Inspiration | Kost & kosttilskud | Min malsætning | Træning

BCAA-SLIK: HINDBÆRSKUDER

Vores allerseneste smagsvariant af Core BCAA Powder er endelig her! Med en klassisk smag af syrlig hindbær kan du lave dit eget slik, uden unødvendigt sukker/kalorieindhold, som du kan spise med god samvittighed inden eller efter træningen!

Ingredienser
• 1,5 skefuld Core BCAA Powder Hindbærskuder
• 3 dl vand
• 2,5 spsk gelatinepulver
Næringsindholdpr. batch
Energi0,1 kcal
Protein0 g
Kulhydrater0 g
Fedt0 g
Totale aminosyrer14940 mg

SÅDAN GØR DU:

BCAA-pulveret blandes med vand i en shaker. Lad det skumme af en smule. Blandingen hældes i en lille gryde, og der opvarmes. Gelatinepulveret røres i ved middelvarme, og der omrøres hele tiden, så det ikke brænder på. Når blandingen er klar, sættes gryden til side i et lille stykke tid for at undgå, at gelatinet bundfælder. Så hældes blandingen i silikoneforme, og mængden tilpasses alt efter, hvor store stykker slik, du vil have. Stilles i køleskabet i 1-2 timer, før det er tid til at hygge sig med lidt slik!

Tips! Hvis du bare vil have noget slik nu, og ikke kan vente 1-2 timer, kan du også stille formen i fryseren i ca. 20-30 minutter. Du kan også lave disse godbidder med Core BCAA Powder + koffein og Core EAA.

Var denne artikel en hjælp?   Ja   Nej