Inspiration | Kost & kosttilskud | Min malsætning | Træning

BCAA SLUSHIE

Ingredienser
• 3 dl vand
• 2 skefulde Core BCAA Powder Cola (eller valgfri smag)
Næringsindholdpr. portion
Energi0 kcal
Protein0 g
Kulhydrater0 g
Fedt0 g
Totale aminosyrer19920 mg

SÅDAN GØR DU:

2 skefulde Core BCAA Powder blandes med 3 dl vand i en shaker. Rystes omhyggeligt, indtil det hele er opløst. Væsken hældes i isterningbakker og fryses. Efter nogle timer kan du blende eller knuse isterningerne, og voilà, du har en hjemmelavet og kaloriefri slushie!

Tips! Hvis du vil have en slushie med mere frugt, kan du tilsætte frosne frugter eller bær, eller blende med f.eks. Core BCAA Powder Watermelonfrisk vandmelon, perfekt i sommervarmen!

Var denne artikel en hjælp?   Ja   Nej

Lær mere

  BCAA: Grenede Aminosyrer

BCAA: Grenede Aminosyrer

Den lille guide til BCAA.
  BCAA-SODAVANDSIS MED HINDBÆR

BCAA-SODAVANDSIS MED HINDBÆR

BCAA-sodavandsis med hindbær.
  BCAA-SLIK: HINDBÆRSKUDER

BCAA-SLIK: HINDBÆRSKUDER

Med en klassisk smag af syrlig hindbær kan du lave dit eget slik.
  Vælg de rette aminosyrer

Vælg de rette aminosyrer

En aminosyre er byggesten til protein og dannes gennem lange kæder.
  EAA & Proteinsyntesen

EAA & Proteinsyntesen

En grundlæggende guide till EAA.
  Avanceret ernæringstiming

Avanceret ernæringstiming

Ernæringstiming, hvordan du kan optimere dine forudsætninger for muskelvækst.
  Bodybuilding del 2

Bodybuilding del 2

Anden del af vores kvikguide til kostplaner for bodybuilding.
  Forvandle fedt til muskler

Forvandle fedt til muskler

Denne artikel handler ikke om kunsten at omdanne fedt til muskler.
  Forbrænd fedt, ikke muskler

Forbrænd fedt, ikke muskler

Forbrænde fedt, mens du beholder din muskelmasse, fedtforbrænding
  Vælg det rette pre-workout

Vælg det rette pre-workout

Vælg det rette pre-workout, hvad du bør overveje og søge efter.
  Alt du behøver at vide om EAA

Alt du behøver at vide om EAA

EAA indeholder alle de essentielle aminosyrer og bidrager til muskelopbygning.
  Kampsport

Kampsport

De vigtigste kostråd til dig som er kampsportsudøver.
  Løb

Løb

Kvikguide til hvordan du tilpasser kosten til dit løb.
  Valleprotein & Træning

Valleprotein & Træning

I denne artikel gennemgår vi proteinkongen, valleprotein!
  Skærp sommerformen - Træningstips

Skærp sommerformen - Træningstips

Træningstips til at skærpe sommerformen!
  Derfor er aminosyrer gode til din træning

Derfor er aminosyrer gode til din træning

Individuelle aminosyrer en række vigtige biologiske funktioner i kroppen.
  Hvorfor pre-workout?

Hvorfor pre-workout?

Hvorfor har du brug for en pre-workout?
  Forny din sommerform - styrke under cut

Forny din sommerform - styrke under cut

Tips til ikke at miste muskelmasse og styrke under cut.
  Sådan øger du din fedtforbrænding

Sådan øger du din fedtforbrænding

Sådan forbrænder du fedt, mens du opretholder din muskelmasse.
  Fedtforbrænding & Kosttilskud

Fedtforbrænding & Kosttilskud

Læs vores kvikguide til hvordan du effektivt øger din fedtforbrænding.