Fairing L-Glutamin, Kosttilskud - Fairing
Bild saknas

Fairing L-Glutamin

Størrelse
500 g

Vores pris

275 kr
På lager
Fri fragt over 500 kr.
Sendes omgående  
FragtmetodeSendesLeveringstid
Postnordi dag 16:001-3 arbejdsdage
Bringi morgen 13:001-3 arbejdsdage
Core Glutamine
500 g
Core Glutamine
-25%
109 kr
145 kr
Tips
Glutamine Caps
180 kapsler
Core Glutamine Caps
-25%
127 kr
169 kr
Tips
Glutaminpulver
300 g
Glutamin Pulver
109 kr
 
Tips
  • Produktbeskrivelse
  • Næringsindhold
  • Skriv en anmeldelse
  • Levering og betaling
Produktbeskrivelse

Glutamin är den vanligast förekommande aminosyran i kroppen. Sänkta nivåer av glutamin leder till muskelnedbrytning och sänkt immunförsvar. Ett glutamintillskott ger dig snabbare återhämtning, minskad risk för överträning och hjälper dig att hålla dig frisk under tunga träningsperioder

Historik

Redan 1975 visade vetenskapliga studier att glutamin hade positiva effekter för ett starkt immunförsvar och snabbare läkning av muskel/skellettskador orsakade av hård fysisk träning eller sjukdom & trauman. I dag används glutamin i stor utsträckning i sjukhusens näringsprogram och nya studier visar att patienter som äter ett tillskott av glutamin under sjukhusvistelsen får färre komplikationer och lämnar sjukhuset betydligt fortare. I strävan att minska antalet dödsfall i SARS i Asien så inkluderas glutamin i nutritionsterapin för att stärka de drabbades immunförsvar och det säger väl en del om hur effektivt ett tillskott av glutamin kan vara.

Glutamin inom sportnutrition

Av alla aminosyror så är glutamin den som förekommer i rikligast mängd i kroppen , ca 1/3 av vår fria aminosyrepool utgörs av glutamin. Detta gör att den även omsätts i högst grad , framförallt vid perioder av hård träning , sjukdom eller näringsbrist ( diet).Brist på glutamin gör att kroppen hamnar i ett muskelnedbrytande tillstånd (katabolt) vilket leder till att kroppen ej kan tillgodogöra sig träning samt att man lättare blir sjuk och övertränad. Sänkta glutamin nivåer är faktisk ett av dom tydligaste tecknen på överträning. Så vill du träna riktigt hårt och ofta bör du tillföra 10-20g glutamin/dag för att undvika för låga glutamin nivåer i kroppen..

Glutamin har många andra fördelar för en uthållighetsidrottare bl.a. förbättras glykogeninlagringen i musklerna vilket är av stor vikt för en uthållighetsidrottare som kan inta glutamin direkt efter träning för att påskynda återhämtningen. Glutamin påverkar även aminosyrebalansen vilket gör att glutamin kan på så sett jämföras med ett vanligt proteintillskott fast med en fördel ? Glutamin tas upp mycket fortare och fungerar på kort sikt.

Glutamin upprätthåller även din allmänna hälsa tack vare att glutathion- en av våra viktigaste endogena antioxidanter är beroende av höga glutaminivåer.

Varemærke

Næringsindhold
Skriv en anmeldelse
Levering og betaling

Produktrekommendationer

Core Glutamine
500 g
Core Glutamine
-25%
109 kr
145 kr
Tips
Glutamine Caps
180 kapsler
Core Glutamine Caps
-25%
127 kr
169 kr
Tips
Glutaminpulver
300 g
Glutamin Pulver
109 kr
 
Tips
Glutamine Peptides
300 g
Self Omninutrition Glutamine Peptides
-30%
174 kr
249 kr
Andre har købt