Omega 3-6-7-9

Fedtsyrer som omega-3, omega-6 og omega-9 er energigivende næringsstoffer, som er livsvigtige for os. Foruden fedtsyrernes deltagelse i stofskiftet har de også stor betydning for bl.a. cellemembranens opbygning og produktionen af hormoner. Desuden hjælper fedtsyrer med at muliggøre optagelsen af de fedtopløselige vitaminer A, D, E og K.

Læs mere
Filtre
Filtre Viser 100 produkter
Udvalg
Varutyp
Fiskeolie51 Havtornekstrakt8 Fedtsyreblanding7 CLA7 Omega-3 til børn5 Hørfrøolie4 Hørfrøolie4 Grønlæbet musling4 Krill-olie3 GLA3 Vis flere
Varemærke
Bringwell9 Svenskt Kosttillskott9 Elexir Pharma7 Alpha Plus7 IQ Medical6 Healthwell6 Enlund Nutrition4 Pharbio4 Optimum Nutrition4 Pharma Nord3 Vis flere
Mærkning
Ekologisk 7
Individuelt tilpasset
Barn 5
Sortering
Popularitet
Core CLA
60 kapsler
Diet CLA
85 kr
 
Core CLA
180 kapsler
Diet CLA
169 kr
 
Core CLA
360 kapsler
Diet CLA
309 kr
 
Membrasin
60 kapsler
Membrasin
Nyhed
175 kr
 
Membrasin
150ml
Membrasin
Nyhed
209 kr
 
Membrasin
120 kapsler
Membrasin
Nyhed
255 kr
 
Eskimo-3 Kids
27 tabl
Eskimo-3 Kids Tuggtabletter
Nyhed
85 kr
 
Möllers Tran
250ml
75 kr
 
Omega-3
120 kapsler
Skip Omega-3
85 kr
 
CLA 80
120 kapsler
Skip CLA 80
159 kr
 
CLA
200 kaps
Strength CLA
209 kr
 
Linfröolja
250 ml
Nyhed
30 kr
 
Linfröolja
250ml
59 kr
 
Omega-3
120 kapsler
Active Marin Omega-3
69 kr
 
Linfröolja
250 ml
79 kr
 
Havtornstabletter
90 tabl
Naturens Apotek Havtorn
Nyhed
85 kr
 
Omega Lin
70 kaps
Omega Lin
85 kr
 
Omega-3 Barn
60 kapsler
Pharbio Omega-3 Barn
Nyhed
95 kr
 
Fiskolja 1000 mg
90 kapsler
Alpha Plus Fiskolja 1000 mg
Nyhed
95 kr
 
Omega3
200 kaps
Naturens Apotek Omega3
99 kr
 
Omega-3 Vinbär
90 kapsler
Nyhed
119 kr
 
Omega-3
200 kaps
Strength Omega-3
125 kr
 
Omega-3 Active
120 kapsler
Pharbio Omega-3 Active
Nyhed
135 kr
 
Omega-3
280 kaps
Active Marin Omega-3
135 kr
 
Mighty Omega-3
75 kapsler
Mighty Sport Omega-3
Nyhed
145 kr
 
Glyc Original
60 tabl
Glyc Original
Nyhed
149 kr
 
Trim CLA
120 kapsler
Active Body Trim CLA
149 kr
 
Omega-3 Plus
75 kapsler
Alpha Plus Omega-3 Plus
Nyhed
159 kr
 
Omega-3 Sport
120 kapsler
Olimp Gold Omega-3 Sport Edition
Nyhed
169 kr
 
Mucopen
60 kapsler
Mucopen
169 kr
 
Flyttande Omega 3
225 ml
Yourzookie Omega 3
Nyhed
185 kr
 
Omega-3 EKO
120 kapsler
Ecolomega Omega-3 EKO
Nyhed
199 kr
 
Lipolar Balans K2
200ml
Alpha Plus Lipolar Balans K2
Nyhed
205 kr
 
Omega-3 EKO
200 ml
Ecolomega Omega-3 EKO
Nyhed
209 kr
 
Lyprinol
50 kapsler
Lyprinol
Nyhed
209 kr
 
Krillolja
60 kapsler
Nyhed
209 kr
 
Omega Lin
200 kaps
Omega Lin
209 kr
 
AlgOmega3
60 kapsler
Nyhed
215 kr
 
Efamol
120 kapsler
Efamol
215 kr
 
Glyc Original
120 tabl
Glyc Original
Nyhed
219 kr
 
Omega EFA
90 kapsler
Omega EFA 1200mg
Nyhed
229 kr
 
Omega O3
120 kapsler
O3 Omega
229 kr
 
Eye Q Kapslar
180 kapsler
Eye Q kapslar
Nyhed
235 kr
 
MorDHA
60 kapsler
MorDHA
245 kr
 
Krill Omega
60 kapsler
Great Earth Krill Omega
Nyhed
255 kr
 
Premium Laxolja
90 kapsler
Better You Premium Laxolja
Nyhed
255 kr
 
Buckthorn Kapslar
60 kapsler
Buckthorn Kapslar Extra Starka
Nyhed
259 kr
 
Buckthorn Kapslar
120 kapsler
Buckthorn Kapslar
Nyhed
285 kr
 
VeganDHA
60 kapsler
VeganDHA
285 kr
 
MorEPA
60 kapsler
MorEPA Smart fats
285 kr
 
Borago Jamsrot
72 kaps
Borago Jamsrot
Nyhed
295 kr
 
Omega-3 fruktsmak
450 ml
Yourzooki Omega 3 Persika & Mango
Nyhed
295 kr
 
Full Omega
120 kapsler
Solgar Full Spectrum Omega
Nyhed
295 kr
 
Chewable DHA
90 tabl
Solgar Chewable DHA
309 kr
 
Vis flereHenter
1 2

Nyttige fedtstoffer

Der er dog forskel på fedt, og der findes fedtstoffer, der er mere gavnlige end andre. Omega-fedtsyrerne er en type fedt, der udgør en gruppe med flerumættede og enkeltumættede fedtsyrer. Hertil hører omega-3, omega-6 og omega-9, som alle kan have en indvirkning på vores trivsel.

Omega-3 er den fedtsyre, som man taler mest om, i og med at omega-3-fedtsyrerne EPA og DHA bl.a. bidrager til hjertets normale funktion, men balancen mellem omega-fedtsyrerne er vigtig. Eftersom hver enkelt omega-fedtsyre kun forekommer i specifikke fødevarer såsom fed fisk og vegetabilske produkter, kan det være svært at få en tilstrækkelig mængde – tag et tilskud til hjælp for at sikre dit indtag.