Læs mere

Omega 3-6-7-9

Fedtsyrer som omega-3, omega-6 og omega-9 er energigivende næringsstoffer, som er livsvigtige for os. Foruden fedtsyrernes deltagelse i stofskiftet har de også stor betydning for bl.a. cellemembranens opbygning og produktionen af hormoner. Desuden hjælper fedtsyrer med at muliggøre optagelsen af de fedtopløselige vitaminer A, D, E og K.

Filtre
Filtre Viser 62 produkter
Udvalg
Produkttype
Fiskeolie24 Omega-3 til børn7 Fedtsyreblanding6 Havtornekstrakt5 GLA5 Algeolie5 Grønlæbet musling4 Krill-olie2 CLA2 Hørfrøolie1 Vis flere
Varemærke
Elexir Pharma7 IQ Medical6 Healthwell6 Minami Nutrition5 Bringwell4 Svenskt Kosttillskott4 Solgar3 Holistic3 Pharbio2 Möllers2 Vis flere
Mærkning
Økologisk 2
Individuelt tilpasset
Børn 7
Sorter
Mest populære
Core Omega-3+
120 kapsler
Core Omega-3+
129 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Core CLA
60 kapsler
Diet CLA
89 kr
 
4,8
4.75 / 5
Betyg: 4.75 / 5
Core CLA
180 kapsler
Diet CLA
175 kr
 
4,8
4.75 / 5
Betyg: 4.75 / 5
Omega-3 Fiskeolie
45 kapsler
Omega-3 Fiskeolie
55 kr
 
3,5
3.5 / 5
Betyg: 3.5 / 5
Omega-3 Fiskeolie
120 kapsler
Omega-3 Fiskeolie
89 kr
 
3,5
3.5 / 5
Betyg: 3.5 / 5
Krillolie
60 kapsler
245 kr
 
Omega-7 & A-vitamin
120 kapsler
Omega-7 & A-vitamin
235 kr
 
4,5
4.5 / 5
Betyg: 4.5 / 5
Membrasin
60 kapsler
Membrasin
199 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Membrasin
120 kapsler
Membrasin
329 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
MorDHA
60 kapsler
MorDHA
309 kr
 
Lyprinol
50 kapsler
Lyprinol
215 kr
 
Lyprinol
100 kapsler
Lyprinol
399 kr
 
Omega-3
200 ml
Nordbo Omega-3 ASC
215 kr
 
Omega O3
120 kapsler
O3 Omega
199 kr
 
Möllers Tran
250ml
79 kr
 
Linfröolja
250ml
59 kr
 
MorEPA
60 kapsler
Minami MorEPA
245 kr
 
Efamol
120 kapsler
Efamol
249 kr
 
Eskio-3 Kids
210 ml
Eskio-3 Kids
109 kr
 
AlgOmega3
60 kapsler
215 kr
 
VeganDHA
60 kapsler
VeganDHA
305 kr
 

Nyttige fedtstoffer

Der er dog forskel på fedt, og der findes fedtstoffer, der er mere gavnlige end andre. Omega-fedtsyrerne er en type fedt, der udgør en gruppe med flerumættede og enkeltumættede fedtsyrer. Hertil hører omega-3, omega-6 og omega-9, som alle kan have en indvirkning på vores trivsel.

Omega-3 er den fedtsyre, som man taler mest om, i og med at omega-3-fedtsyrerne EPA og DHA bl.a. bidrager til hjertets normale funktion, men balancen mellem omega-fedtsyrerne er vigtig. Eftersom hver enkelt omega-fedtsyre kun forekommer i specifikke fødevarer såsom fed fisk og vegetabilske produkter, kan det være svært at få en tilstrækkelig mængde – tag et tilskud til hjælp for at sikre dit indtag.