Omega 3-6-7-9

Fedtsyrer som omega-3, omega-6 og omega-9 er energigivende næringsstoffer, som er livsvigtige for os. Foruden fedtsyrernes deltagelse i stofskiftet har de også stor betydning for bl.a. cellemembranens opbygning og produktionen af hormoner. Desuden hjælper fedtsyrer med at muliggøre optagelsen af de fedtopløselige vitaminer A, D, E og K.

Læs mere
Filtre
Filtre Viser 93 produkter
Udvalg
Fiskeolie47 Fedtsyreblanding7 CLA7 Havtornekstrakt6 Omega-3 til børn5 Hørfrøolie4 Grønlæbet musling4 Hørfrøolie3 Krill-olie3 GLA3 Vis flere
Varemærke
Svenskt Kosttillskott9 Bringwell8 Alpha Plus7 IQ Medical6 Elexir Pharma6 Healthwell6 Enlund Nutrition4 Pharbio4 Pharma Nord3 Helhetshälsa3 Vis flere
Mærkning
Ekologisk 7
Individuelt tilpasset
Barn 5
Sortering
Popularitet
Core CLA
60 kapsler
Diet CLA
85 kr
 
Core CLA
180 kapsler
Diet CLA
169 kr
 
Core CLA
360 kapsler
Diet CLA
315 kr
 
MorEPA
60 kapsler
MorEPA Smart fats
289 kr
 
Membrasin
60 kapsler
Membrasin
175 kr
 
Membrasin
150ml
Membrasin
215 kr
 
Omega-3
120 kapsler
Skip Omega-3
85 kr
 
Lyprinol
50 kapsler
Lyprinol
215 kr
 
Lyprinol
100 kapsler
Lyprinol
409 kr
 
Omega-3 EKO
200 ml
Ecolomega Omega-3 EKO
209 kr
 
Eskimo-3 Kids
210 ml
Eskimo-3 Kids
105 kr
 
Linfröolja
250 ml
30 kr
 
Linfröolja
250ml
59 kr
 
Möllers Tran
250ml
75 kr
 
Linfröolja
250 ml
85 kr
 
Omega3
200 kaps
Naturens Apotek Omega3
99 kr
 
Trim CLA
120 kapsler
Active Body Trim CLA
-30%
109 kr
155 kr
Omega-3
200 kaps
Strength Omega-3
129 kr
 
CLA 80
120 kapsler
Skip CLA 80
159 kr
 
Efamol
120 kapsler
Efamol
215 kr
 
CLA
200 kaps
Strength CLA
215 kr
 
Krillolja
60 kapsler
215 kr
 
AlgOmega3
60 kapsler
219 kr
 
Omega Lin
200 kaps
Omega Lin
225 kr
 
Omega EFA
90 kapsler
Omega EFA 1200mg
229 kr
 
Omega O3
120 kapsler
O3 Omega
229 kr
 
MorDHA
60 kapsler
MorDHA
249 kr
 
VeganDHA
60 kapsler
VeganDHA
289 kr
 
Chewable DHA
90 tabl
Solgar Chewable DHA
315 kr
 
Linfröolja
250 ml
339 kr
 

Nyttige fedtstoffer

Der er dog forskel på fedt, og der findes fedtstoffer, der er mere gavnlige end andre. Omega-fedtsyrerne er en type fedt, der udgør en gruppe med flerumættede og enkeltumættede fedtsyrer. Hertil hører omega-3, omega-6 og omega-9, som alle kan have en indvirkning på vores trivsel.

Omega-3 er den fedtsyre, som man taler mest om, i og med at omega-3-fedtsyrerne EPA og DHA bl.a. bidrager til hjertets normale funktion, men balancen mellem omega-fedtsyrerne er vigtig. Eftersom hver enkelt omega-fedtsyre kun forekommer i specifikke fødevarer såsom fed fisk og vegetabilske produkter, kan det være svært at få en tilstrækkelig mængde – tag et tilskud til hjælp for at sikre dit indtag.