MCT-fedt er blevet en meget populær fedtkilde blandt folk, der træner. Dette skyldes formodentlig fedtets mellemkædede kemiske struktur, som gør denne type fedt mere letoptageligt for kroppen og cellerne, der kan bruge det som energi.
Læs mereFaktum er, at mange anvender MCT-fedtet som en alternativ energikilde i stedet for de hurtige kulhydrater. Og som et ekstra plus ser det ikke ud til, at MCT-fedtet kan lagres i samme udstrækning som længere fedtsyrer, eftersom det i stedet anvendes til at producere energi i kroppen.
MCT står for Medium Chain Triglycerides og betyder mellemkædede fedtsyrer på dansk. Denne type fedtsyrer findes primært i kokos- og palmeolie, men kan også købes som separate tilskud, hvis man foretrækker det. Nedenfor finder du alle vores særskilte tilskud med MCT til dig, der vil maksimere din træning med rigtig god energi.
