Læs mere

Balancetræning

Træn din balance med det rette udstyr! Balancen trænes bedst ved at stå på et balancebræt og udføre forskellige øvelser og ved at optræne en god kernestabilitet.

Filtre
Filtre Viser 16 produkter
Udvalg
Produkttype
Balancebræt10 Balancebold6
Varemærke
Abilica7 Casall3 Iron Gym2 Life by Leila1 Virtufit1 Refit1 Rehband1
Sorter
Nyeste
Refit Balancepude
1 st
Refit Balancepude
-20%
204 kr
255 kr
Abilica BigBalance
1 st
Abilica BigBalance
-19%
412 kr
509 kr
Figure Twister
1 st
Iron Gym Figure Twister
-20%
252 kr
315 kr
Exercise Ball
55 cm
Iron Gym Exercise Ball
-19%
191 kr
235 kr
Abilica Balanceplade
1 st
Abilica BalanceBoard
-20%
316 kr
395 kr
Abilica SoftStep
1 st
Abilica SoftStep
-20%
948 kr
1179 kr
Balanceplade
Grey
Rehband Balanceplade
315 kr
 
Balance pude
Black
Casall Balance Cushion
249 kr
 
Abilica SoftBalance
1 st
Abilica SoftBalance
-20%
348 kr
435 kr
Abilica FitnessBall
65 cm (Grön)
Abilica FitnessBall
-19%
191 kr
235 kr
Abilica FitnessBall
75 cm (Grå)
Abilica FitnessBall
-20%
220 kr
275 kr
BalancePad Large
1 st
Abilica BalancePad Large
-19%
412 kr
509 kr

Styrk kernemuskulaturen med balancetræning

Når du har en stærk kerne i alle positioner, er det lettere at finde den rette balance i hele kroppen. Balancetræning er gavnligt for alle, uanset om du er ramt af en skade, vil træne din balance til en specifik idrætsgren eller ofte har problemer med dårlig balance.

Ved slidskader samt led- og muskelskader i knæ, fødder og hofter kan balancetræning være afgørende for, hvor hurtigt kroppen kan reparere sig, og du kan komme i fuld form igen.