Diet Shake
420 g
Diet Shake
-20%
164 kr
205 kr
3,7
3.73 / 5
Betyg: 3.73 / 5
Core Whey Protein
1 kg
Core Whey Protein
Ny smag
189 kr
 
3,9
3.92 / 5
Betyg: 3.92 / 5
Betakaroten 100
60 kapsler
Betakaroten 100
-30%
144 kr
205 kr
 
MCT-fedt er så godt

MCT-fedt er så godt

MCT-fedt har mange fordele, både for dig, der træner, og som vil forbrænde fedt.

Skærp din sommerform

Diet Shake Less Sugar
420 g
Diet Shake Less Sugar
-20%
164 kr
205 kr
3,0
3 / 5
Betyg: 3 / 5
BURN
120 kapsler
BURN
219 kr
 
3,9
3.94 / 5
Betyg: 3.94 / 5
Core Omega-3+
120 kapsler
Core Omega-3+
125 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Diet Bar
Diet Bar
Nyhed
fr. 17 kr
 

Optimer din fedtforbrænding

Core Green Coffee
60 kapsler
Core Green Coffee
-25%
124 kr
165 kr
Core Omega-3+
120 kapsler
Core Omega-3+
125 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Core Forskolin
60 kapsler
Core Forskolin
-25%
154 kr
205 kr

Sommertræning

Core Sports Drink+
1 kg
Core Sports Drink+
-25%
124 kr
165 kr
Core Protein Bar 2.0
12-pack
Core Protein Bar 2.0
165 kr
204 kr

Smarte fødevarer

Protein Pancakes
300 g
Core Protein Pancakes
65 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Crunchy Caramel
21 pack
Nicks Crunchy Caramel
-49%
110 kr
215 kr
Protein Bar
12-pack
Nicks Protein Bar
-50%
fr. 90 kr
179 kr

Sjovere træning med det rigtige udstyr

Abilica DoorGym
1 st
Abilica Door Gym
-19%
300 kr
369 kr
Abilica FitnessBall
65 cm (Grön)
Abilica FitnessBall
-18%
180 kr
219 kr

Beskyt din hud mod solen

Cooling Aloe Gel
200ml
After Sun Cooling Aloe Gel
Gave med
i købet
75 kr
 
Sun Lotion SPF 30
180 ml
Silk Hydration Sun Lotion SPF 30
Gave med
i købet
109 kr
 

se vores nyheder

Vegan Sheet Mask
Aloe
StayWell Vegan Sheet Mask
Nyhed
fr. 19 kr
 
Pändy Pancake Mix
600 g
Nyhed
125 kr
 
Flowtank Dumbbell
1 st
Flowlife Flowtank Dumbbell
Nyhed
359 kr
 

POPULÆR DENNE MÅNED

Diet Shake
420 g
Diet Shake
-20%
164 kr
205 kr
3,7
3.73 / 5
Betyg: 3.73 / 5
Betakaroten 100
60 kapsler
Betakaroten 100
-30%
144 kr
205 kr
Diet Bar
Diet Bar
Nyhed
fr. 17 kr
 
BURN
120 kapsler
BURN
219 kr
 
3,9
3.94 / 5
Betyg: 3.94 / 5
Core Whey Protein
1 kg
Core Whey Protein
Ny smag
189 kr
 
3,9
3.92 / 5
Betyg: 3.92 / 5
Core C8 MCT Oil
500 ml
Core C8 MCT Oil
-25%
154 kr
205 kr
4,9
4.9 / 5
Betyg: 4.9 / 5
Core ALA
120 kapsler
Core ALA
125 kr
 
4,7
4.67 / 5
Betyg: 4.67 / 5
Core Omega-3+
120 kapsler
Core Omega-3+
125 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5

POPULÆRE KATEGORIER

Kosttilskud og træning

I dag har vi en række forskellige kosttilskud og træningsformer at vælge imellem. Vi har alle mulighed for at træne ud fra vores egne forudsætninger. For at du kan præstere optimalt, skal kroppen have forskellige typer af næring og tilskud gennem kosten. Det er ikke kun vigtigt for kroppen, at du træner ordentligt, men også at du tager de rette kosttilskud i forhold til dine mål.

Vi, hos Svensk Kosttilskud, har en bred viden inden for alt, der vedrører kost og træning, og vi holder os hele tiden opdateret på de seneste tendenser. Her på vores side har vi derfor samlet et bredt udvalg af kosttilskud og træningstilbehør, der kan gøre det lettere for dig at finde rundt i demme motionsjungle og opnå dine mål

Kosttilskud - gode eller dårlige?

Da der i dag tilbydes en bred vifte af kosttilskud på markedet, kan det være svært at finde de rette samt vide, hvad der virkelig vil fungere for dig. Trods en varieret kost kan det være svært at vide, om du indtager den rette mængde næringsstoffer for at opnå dine mål. Hos os finder du et bredt udvalg af kosttilskud, der er udviklet til dig, der træner, for at gøre det lettere at opbygge muskler samt sikre, at du får de vitaminer og mineraler, som din krop har brug for.

Hovedformålet med kosttilskud er, at de skal anvendes som et supplement til din øvrige kost. Ved øget fysisk aktivitet, øges omsætningen af næringsstoffer i kroppen, og dermed også behovet. Kosttilskud indeholder stoffer, der også findes naturligt i din almindelige kost, og de er dermed ikke farlige, så længe du overholder den anbefalede dosis, der er at finde på produktet.

Hvilke kosttilskud skal jeg vælge?

At vælge de rette kosttilskud kan være svært, men det handler først og fremmest om at vide, hvilke mål du har. Ønsker du at øge din generelle sundhed, kan det være du skal fokusere på forskellige vitaminer, mineraler og omega-3. Har du et ønske om at gå ned i vægt, findes der en række produkter, der understøtter vægttab og fedtforbrænding. Vil du opbygge muskler, er der også her forskellige måder at hjælpe kroppen på vej på, eksempelvis gennem proteintilskud. Vi håber, du finder hvad du søger hos os, og vi hjælper dig gerne med vores viden.

Kosttilskud til dig, som er kvinde

Der findes både fysiologiske såvel som hormonelle forskelle på mænd og kvinder. Både træning og kost har forskellig effekt på os afhængigt af vores køn. Grundet disse faktorer findes der derfor specifikke kosttilskud til kvinder, der gør vejen til målet lettere. Kvinder har også et biologisk større behov for flere vitaminer og mineraler på forskellige tidspunkter i livet. Eksempler på kosttilskud, som kvinder har et større behov for er jern, folsyre og D-vitamin. Hos os finder du kosttilskud, der er tilpasset dig, som er kvinde, så du har de bedst mulige forudsætninger for at nå dine mål.

Hvordan opbygger du muskler effektivt?

Hver gang du gennemfører en hård træningssession, påbegynder kroppen en nedbrydning af muskelcellerne. At muskelcellerne først brydes ned, er essentielt for at de kan bygge sig op igen. Der er dog nogle råd til, hvordan du hjælper kroppen på vej med genopbygningen. Da musklernes byggesten består af protein, er protein også nødvendigt for at musklerne kan bygge sig op igen, valle- eller sojaprotein er eksempler på gode proteinsorter.

En anden vigtig energikilde er kulhydrater, der giver værdifuld energi ved træning af dine muskler. I kroppen findes der også kreatin, der hurtigt forbruges ved hård træning, og du kan derfor med fordel tilføje et ekstra kreatintilskud til kroppen i forbindelse med din træning. Vi guider dig gerne i din stræben efter at opbygge flotte muskler gennem vores artikler og udvalg af produkter.

Billede af VD Morgan Norrestams signatur