Kampagne! Op til –20 % rabat på varemærket Svenskt Kosttillskott. Brug koden DEAL20 i kassen. Læs mere»
Kampagne! Op til –20 % rabat på varemærket Svenskt Kosttillskott. Brug koden DEAL20 i kassen. Læs mere»
BURN
120 kapsler
BURN
Kampagne
195 kr
4,0
4
Betyg: 4 / 5
Core Caffeine
250 tabl
Core Caffeine
Kampagne
95 kr
115 kr
4,3
4.3
Betyg: 4.25 / 5
Muscle Saver
120 kapsler
RAW Muscle Saver
2 for 1
229 kr
 
Sådan går koffein og fedtforbrænding hånd i hånd

Sådan går koffein og fedtforbrænding hånd i hånd

Udover den opkvikkende effekt påvirker koffein også dit stofskifte.

Kom i strandform

Betakaroten 100
60 kapsler
Betacaroten 100
3 for 2
229 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Waterloss
120 kapsler
Waterloss
Kampagne
159 kr
195 kr
Fedtforbrænding 30
Pakke
Pakke
632 kr
Core Fitness Meal
560 g
Core Fitness Meal
Kampagne
100 kr
125 kr

Diæt & Vægtkontrol

Core Shirataki Nudler
10 stk.
Core Shirataki Nudler
-15%
152 kr
179 kr
3,0
3
Betyg: 3 / 5
Æblecidereddike
946 ml
145 kr
4,9
4.9
Betyg: 4.9 / 5
Proteingrød
750 g
Kampagne
84 kr
99 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Diet Bar
12-pack
Diet Bar
Kampagne
140 kr
169 kr
Diet Shake
420 g
Diet Shake
Kampagne
159 kr
195 kr
3,8
3.8
Betyg: 3.79 / 5
Diet ALA
120 kapsler
Diet ALA
Kampagne
100 kr
125 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.63 / 5

Fødevarer du bør tage et kig på

Recovery Drink
16-pack
Gainomax Recovery Drink
-18%
164 kr
199 kr
Gainomax Protein Bar
15-pack
Gainomax Protein Bar
-19%
175 kr
215 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Latitude 65
Fjällen
Latitude 65
-18%
fr. 14 kr
17 kr
Latitude 65
Frost
Latitude 65
-18%
fr. 14 kr
17 kr

Sjovere træning med det rette udstyr

BLACKROLL Ball
12 cm
BLACKROLL Ball
-20%
108 kr
135 kr
Flow Foam Roller
Black
BLACKROLL Flow Foam Roller
-18%
284 kr
345 kr
Light Tape 5 cm
1 st
Mueller Tear Light Tape 5 cm
-20%
55 kr
69 kr
Wonder Wrap
Beige
Mueller Wonder Wrap
-20%
140 kr
175 kr

Se vores nyheder

Kosttilskud og træning

I dag har vi en række forskellige kosttilskud og træningsformer at vælge imellem. Vi har alle mulighed for at træne ud fra vores egne forudsætninger. For at du kan præstere optimalt, skal kroppen have forskellige typer af næring og tilskud gennem kosten. Det er ikke kun vigtigt for kroppen, at du træner ordentligt, men også at du tager de rette kosttilskud i forhold til dine mål.

Vi, hos Svensk Kosttilskud, har en bred viden inden for alt, der vedrører kost og træning, og vi holder os hele tiden opdateret på de seneste tendenser. Her på vores side har vi derfor samlet et bredt udvalg af kosttilskud og træningstilbehør, der kan gøre det lettere for dig at finde rundt i demme motionsjungle og opnå dine mål

Kosttilskud - gode eller dårlige?

Da der i dag tilbydes en bred vifte af kosttilskud på markedet, kan det være svært at finde de rette samt vide, hvad der virkelig vil fungere for dig. Trods en varieret kost kan det være svært at vide, om du indtager den rette mængde næringsstoffer for at opnå dine mål. Hos os finder du et bredt udvalg af kosttilskud, der er udviklet til dig, der træner, for at gøre det lettere at opbygge muskler samt sikre, at du får de vitaminer og mineraler, som din krop har brug for.

Hovedformålet med kosttilskud er, at de skal anvendes som et supplement til din øvrige kost. Ved øget fysisk aktivitet, øges omsætningen af næringsstoffer i kroppen, og dermed også behovet. Kosttilskud indeholder stoffer, der også findes naturligt i din almindelige kost, og de er dermed ikke farlige, så længe du overholder den anbefalede dosis, der er at finde på produktet.

Hvilke kosttilskud skal jeg vælge?

At vælge de rette kosttilskud kan være svært, men det handler først og fremmest om at vide, hvilke mål du har. Ønsker du at øge din generelle sundhed, kan det være du skal fokusere på forskellige vitaminer, mineraler og omega-3. Har du et ønske om at gå ned i vægt, findes der en række produkter, der understøtter vægttab og fedtforbrænding. Vil du opbygge muskler, er der også her forskellige måder at hjælpe kroppen på vej på, eksempelvis gennem proteintilskud. Vi håber, du finder hvad du søger hos os, og vi hjælper dig gerne med vores viden.

Kosttilskud til dig, som er kvinde

Der findes både fysiologiske såvel som hormonelle forskelle på mænd og kvinder. Både træning og kost har forskellig effekt på os afhængigt af vores køn. Grundet disse faktorer findes der derfor specifikke kosttilskud til kvinder, der gør vejen til målet lettere. Kvinder har også et biologisk større behov for flere vitaminer og mineraler på forskellige tidspunkter i livet. Eksempler på kosttilskud, som kvinder har et større behov for er jern, folsyre og D-vitamin. Hos os finder du kosttilskud, der er tilpasset dig, som er kvinde, så du har de bedst mulige forudsætninger for at nå dine mål.

Hvordan opbygger du muskler effektivt?

Hver gang du gennemfører en hård træningssession, påbegynder kroppen en nedbrydning af muskelcellerne. At muskelcellerne først brydes ned, er essentielt for at de kan bygge sig op igen. Der er dog nogle råd til, hvordan du hjælper kroppen på vej med genopbygningen. Da musklernes byggesten består af protein, er protein også nødvendigt for at musklerne kan bygge sig op igen, valle- eller sojaprotein er eksempler på gode proteinsorter.

En anden vigtig energikilde er kulhydrater, der giver værdifuld energi ved træning af dine muskler. I kroppen findes der også kreatin, der hurtigt forbruges ved hård træning, og du kan derfor med fordel tilføje et ekstra kreatintilskud til kroppen i forbindelse med din træning. Vi guider dig gerne i din stræben efter at opbygge flotte muskler gennem vores artikler og udvalg af produkter.

Billede af VD Morgan Norrestams signatur