
Core Instant Oats
- Vitaminrigt
- En sund kulhydratkilde
Produktrekommendationer
- Produktbeskrivelse
- Næringsindhold
- Skriv en anmeldelse
- Levering og betaling
Langsomme kulhydrater med havremel
Core Instant Oats gør det nemt for dig at berige dine måltider med langsomme, mættende kulhydrater fra havre. Havre er et naturligt fuldkornsprodukt og en udmærket kulhydratkilde, som er værdsat til alt fra bagning til den klassiske morgengrød, og nu kan du indtage den nyttige havre endnu lettere. Core Instant Oats består kun af instant havre i et fleksibelt pulverformat, så du kan opløse det i forskellige væsker. Du kan smage det til, som du vil, eller indtage det med den milde, søde naturlige havresmag, mens du nyder at fylde energidepoterne op efter træningen med sunde sager.
- Instant havre
- Langvarig mæthedsfølelse
- Med betaglukaner, som støtter et normalt blodsukkerniveau
- Nem at opløse i væske
- Vitaminrigt
- En sund kulhydratkilde
- Økonomisk og god
havre, som mætter
Når havren høstes for at danne havregryn, anvendes hele havrekernen, inklusiv den ydre skal, som er fiberrig og den indre kerne, som indeholder mange vitaminer og mineraler. Sådan et fiber er betaglukan, som virker geldannende i fordøjelsessystemet, og har flere beviste og positive virkninger. For eksempel hjælper betaglukan med at sænke et forhøjet kolesterolniveau. Hvis du inkluderer betaglukan fra havre i dit måltid, kan det også hjælpe med at reducere stigningen i blodsukker efter dit måltid, da det nedbrydes langsomt og dermed giver en langsom, jævn forhøjelse af blodsukkeret. Core Instant Oats giver dermed en skøn mæthedsfornemmelse, og maven får noget at arbejde med, så du ikke så hurtigt bliver sulten igen.
Havremelet fra Svenskt Kosttillskott er perfekt at blande i en proteinshake for at få et ekstra mættende måltid efter træningen, eller måske til morgenmad. Vores Instant havre indeholder ca. 30 g kulhydrater pr. portion, så ved at kombinere havre med f.eks. valleprotein i form af vores velsmagende Core Whey Protein, får du en optimal sammensætning af næringsstoffer. Efter intens træning er vores depoter af både protein og kulhydrat tomme, hvilket gør en blanding af havremel og valleprotein til den ultimative blanding at indtage direkte efter træningen. Core Instant Oats kan også anvendes til bagning af brød og andet bagværk!
Vitaminer og mineraler i havre
Havre kendes måske bedst som en kulhydratkilde med en hel del fiber og protein, men dette fuldkornsprodukt er også naturligt rigt på flere vitaminer. Det største indhold i forhold til RDI (anbefalet daglig indtagelse) er B1-vitamin, som også kaldes thiamin. Thiamin anvendes i kroppen til at omsætte kulhydrater og protein, og hjælper hjerte og nervesystem med at fungere normalt. Havre er også rigt på folat, som anvendes til at opbygge celler, og fosfor, som blandt andet har en effekt på en normal energiproduktion. Udover disse stoffer er der også magnesium, jern, zink og kalium i havregrynet. Med Core Instant Oats indtager du således langt mere end kun kulhydrater - havre er simpelthen en fantastisk energikilde!