Core Magnesium Citrat+, Kosttilskud - Svenskt Kosttillskott
Bild saknas

Core Magnesium Citrat+

5 / 5
Betyg: 5 / 5
Magnesiumcitrat med god optagelse

- Magnesiumcitrat og -glukonat
- Høj biotilgængelighed
- Elektrolytbalancen
Størrelse
100 kapsler
89 kr
I restordre
200 kapsler
159 kr
I restordre
300 kapsler
229 kr
I restordre

Vores pris

89 kr
I restordre
Forventet afsendelse 2021-11-04
Fri fragt over 500 kr
Kalcium/Magnesium
120 kapsler
Kalcium/Magnesium
105 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
  • Produktbeskrivelse
  • Næringsindhold
  • Betyg: 5 / 5
    Anmeldelser (5)
  • Levering og betaling
Næringsindhold
Produktbeskrivelse

Magnesiumcitrat med god optagelse

Core Magnesium Citrat+ indeholder en optimal blanding af magnesiumcitrat og magnesiumglukonat, to typer af kelateret magnesium med maksimal biotilgængelighed. Core Magnesium Citrat+ er et magnesiumtilskud specielt udviklet til dig, der træner meget og har et højt forbrug af næringsstoffer. En kapsel om dagen er nok til at sikre behovet for magnesium og giver en mængde på i alt 800 mg magnesiumcitrat og magnesiumglukonat, heraf elementært magnesium 140 mg.

  • Optimal blanding af magnesiumcitrat og -glukonat
  • Høj biotilgængelighed
  • Magnesium bidrager til normale muskelfunktioner
  • Magnesium bidrager til elektrolytbalancen

Hvad er magnesiumcitrat godt for?

Magnesium har mange funktioner i kroppen og findes i et højt indhold i både skelet og tænder samt i muskler og celler. Magnesium bidrager til normal muskelfunktion og nervesignaler samt til omsætningen af kalcium. Magnesium bruges også til produktionen af protein, hvilket er en overvejelse værd for dig, der træner.

Magnesiumcitrat er en kelateret form for magnesium, hvor magnesium bindes til en aminosyre og på den måde bliver lettere for kroppen at optage og udnytte. Netop magnesiumcitrat har fået stor opmærksomhed i træningssammenhænge for sin høje biotilgængelighed, og det er et populært tilskud blandt personer, der træner intensivt og regelmæssigt. Core Magnesium Citrat+ indeholder magnesiumcitrat sammen med magnesiumglukonat for en ekstra god biotilgængelighed.

Magnesium og træning

Hvis du træner meget og lever et aktivt liv, har du et højere forbrug af næringsstoffer end stillesiddende personer. Det gælder ikke blot de energigivende næringsstoffer, men også nogle vitaminer og mineraler. Magnesium er et af disse mineraler, og du bør derfor være opmærksom på dit indtag, hvis du træner hårdt.

Magnesium bidrager blandt andet til normal muskelfunktion og nervesignaler. Træning stiller krav til begge dele, da musklernes evne til at træne og nervebanerne mellem hjerne og muskler er vigtige for præstationsevnen. Ved et lavt niveau af magnesium fungerer det ikke, som det skal, og præstationen påvirkes.

Ved langvarig eller intensiv træning kan der opstå ubalance mellem forskellige mineraler og salte, og magnesium er et af de mineraler, som bidrager til elektrolytbalancen. Når mineralbalancen ikke opretholdes, kan det vise sig på forskellige måder i muskel- og nervefunktionen, fx kan du opleve at få krampe i musklerne eller en højere grad af stive og ømme muskler efter træningen. Tilstrækkeligt med magnesium i balance med andre mineraler hjælper til at reparere cellerne og fremmer kvaliteten af din søvn. En god nattesøvn er af betydning for vores restitution, og for at vi kan finde nye kræfter til kommende træningspas.

Hvordan skal man dosere magnesiumcitrat?

Core Magnesium Citrat+ anbefales som 1 kapsel om dagen i forbindelse med et måltid, med en blanding af magnesiumcitrat og magnesiumglukonat. Dosen kan øges til 2 kapsler om dagen. En dosis indeholder i alt 800 mg magnesiumcitrat og magnesiumglukonat.

Varemærke

Svenskt Kosttillskott
Betyg: 5 / 5
Produktanmeldelser (5)
Levering og betaling

Produktrekommendationer

Kalcium/Magnesium
120 kapsler
Kalcium/Magnesium
105 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Magnesium 800
100 kapsler
Magnesium 800
105 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Andre har købt

Kunder der har købt dette produkt har også købt

Vitamin K2 200
90 kapsler
Vitamin K2 200
159 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Andre har købt
Core C8 MCT Oil
500 ml
Core C8 MCT Oil
219 kr
 
4,9
4.9 / 5
Betyg: 4.9 / 5
Andre har købt
Vitamin D3 5000 IE+
120 kapsler
Core Vitamin D3 5000 IE+
-34%
83 kr
125 kr
4,8
4.75 / 5
Betyg: 4.75 / 5
Kalium 750
100 kapsler
Kalium 750
89 kr
 
4,8
4.75 / 5
Betyg: 4.75 / 5
Andre har købt
Core Collagen Pro
340 g
Core Collagen Pro
-32%
181 kr
265 kr
4,9
4.89 / 5
Betyg: 4.89 / 5
Rosenrot Plus
80 kapsler
Rosenrot Plus
115 kr
 
4,6
4.6 / 5
Betyg: 4.6 / 5
Andre har købt
Collagen Plus
90 kapsler
Collagen Plus
235 kr
 
4,2
4.22 / 5
Betyg: 4.22 / 5
Andre har købt
Q10 100
60 kapsler
Q10 100
175 kr
 
4,5
4.5 / 5
Betyg: 4.5 / 5
Andre har købt
Vitamin C 1000 +
90 tabl
Vitamin C 1000 Plus
115 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Andre har købt
B-Vitamin-Kompleks
100 kapsler
Super B-Vitamin-Kompleks
199 kr
 
Andre har købt
Kalium Complex
120 kapsler
Core Kalium Complex
89 kr
 
Andre har købt
Zink Plus
90 kapsler
Zink Plus
89 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Andre har købt
Biotin 10000
100 kapsler
Biotin 10000
219 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Andre har købt
MSM Kapslar
180 kapsler
MSM Kapslar
175 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Andre har købt
Core Omega-3+
120 kapsler
Core Omega-3+
129 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Andre har købt
Biotin 5000
100 kapsler
Biotin 5000
149 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Andre har købt
Cal-Mag Complex+
180 kapsler
Core Cal-Mag Complex+
115 kr
 
Andre har købt
Vitamin C 1000+
90 tabl
Core Vitamin C 1000+
-30%
80 kr
115 kr
4,7
4.67 / 5
Betyg: 4.67 / 5
BURN
120 kapsler
BURN
235 kr
 
3,9
3.94 / 5
Betyg: 3.94 / 5
Andre har købt
Niacin 500
100 kapsler
Niacin 500
129 kr
 
Andre har købt
Core Zink
100 kapsler
Core Zink
-30%
48 kr
69 kr
Hyaluronsyre Plus
90 kapsler
Hyaluronsyre Plus
235 kr
 
Andre har købt
Vitamin D3
120 kapsler
Vitamin D3 5000 IU
129 kr
 
Andre har købt
Kalcium 800
120 kapsler
Kalcium 800
105 kr
 
Andre har købt
Core Lysine
100 kapsler
Core Lysine
89 kr
 
4,6
4.57 / 5
Betyg: 4.57 / 5
Andre har købt
Core Protein Pro
3 kg
Core Protein Pro
779 kr
 
4,5
4.5 / 5
Betyg: 4.5 / 5
Andre har købt
Anab. Protein
4 kg
Anab Protein
809 kr
 
Andre har købt
Vitamins Man
120 kapsler
Core Vitamins Man
-25%
112 kr
149 kr
Vitamin C Pulver
250 g
Vitamin C Pulver
149 kr
 
4,8
4.75 / 5
Betyg: 4.75 / 5
Andre har købt
Betain HCL
120 kapsler
Betain HCL
175 kr
 
Andre har købt
Arctic Omega-3
180 kapsler
Arctic Omega-3
115 kr
 
Andre har købt
Tempur Comfort
50x60 cm
Tempur Comfort Cloud
1485 kr
 
Andre har købt
Glukosamin
1 kg
Glucomax glukosamin
389 kr
 
4,3
4.29 / 5
Betyg: 4.29 / 5
Andre har købt
Selenium Caps
90 kapsler
Core Selenium Caps
69 kr
 
Andre har købt
Vitamin B2 100
100 kapsler
Vitamin B2 100
89 kr
 
Andre har købt
Female Vitamins
120 kapsler
Female Vitamins
-25%
112 kr
149 kr
Core Caffeine
250 tabl
Core Caffeine
129 kr
 
4,1
4.14 / 5
Betyg: 4.14 / 5
Andre har købt
Betakaroten 100
60 kapsler
Betakaroten 100
219 kr
 
Andre har købt
Core Whey Protein
1 kg
Core Whey Protein
159 kr
 
3,9
3.92 / 5
Betyg: 3.92 / 5
Andre har købt
KSM 66
120 kapsler
KSM-66 Ashwagandha
195 kr
 
4,5
4.5 / 5
Betyg: 4.5 / 5
Andre har købt
Core MCT-olie
250 ml
Core MCT-olie
79 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Andre har købt
Vitamin B-Kompleks
100 kapsler
Vitamin B Kompleks
125 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Andre har købt
Super Resveratrol
60 kapsler
Super Resveratrol
219 kr
 
Andre har købt
Core Carnitine
60 kapsler
Core Carnitine
129 kr
 
Andre har købt
Probiotic Vital
90 kapsler
Probiotic Vital
165 kr
 
4,0
4 / 5
Betyg: 4 / 5
Andre har købt
Selen 200
100 kapsler
Selen 200
89 kr
 
Andre har købt

Lær mere

  Sådan påvirkes du af magnesium

Sådan påvirkes du af magnesium

Magnesium har mange vigtige funktioner og fungerer som et modsætning for calcium
  Hjerne, hukommelse og concentration

Hjerne, hukommelse og concentration

Den bedste kost til vores hjerne.