Core Magnesium Citrat+, Kosttilskud - Svenskt Kosttillskott
Bild saknas

Core Magnesium Citrat+

5 / 5
Betyg: 5 / 5
Magnesiumcitrat med god optagelse

- Magnesiumcitrat og -glukonat
- Høj biotilgængelighed
- Elektrolytbalancen
Størrelse
100 kapsler
85 kr
200 kapsler
149 kr
-12%
300 kapsler
219 kr
-14%

Vores pris

85 kr
På lager
Fri fragt over 500 kr
Hurtig levering  

Fragtmetode

FragtmetodeSendesLeveringstid
Instabox Homei dag 16:001-2 dage
Instaboxi dag 16:001-2 dage
Budbeesøndag 9:001-2 dage
Budbee Boxsøndag 9:001-3 dage
Bringmandag 13:001-3 arbejdsdage
Postnordmandag 14:001-3 arbejdsdage
Kalcium/Magnesium
120 kapsler
Kalcium/Magnesium
99 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5

Produktrekommendationer

Kalcium/Magnesium
120 kapsler
Kalcium/Magnesium
99 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
  • Produktbeskrivelse
  • Næringsindhold
  • Betyg: 5 / 5
    Anmeldelser (5)
  • Levering og betaling
Næringsindhold
Produktbeskrivelse

Magnesiumcitrat med god optagelse

Core Magnesium Citrat+ indeholder en optimal blanding af magnesiumcitrat og magnesiumglukonat, to typer af kelateret magnesium med maksimal biotilgængelighed. Core Magnesium Citrat+ er et magnesiumtilskud specielt udviklet til dig, der træner meget og har et højt forbrug af næringsstoffer. En kapsel om dagen er nok til at sikre behovet for magnesium og giver en mængde på i alt 800 mg magnesiumcitrat og magnesiumglukonat, heraf elementært magnesium 140 mg.

  • Optimal blanding af magnesiumcitrat og -glukonat
  • Høj biotilgængelighed
  • Magnesium bidrager til normale muskelfunktioner
  • Magnesium bidrager til elektrolytbalancen

Hvad er magnesiumcitrat godt for?

Magnesium har mange funktioner i kroppen og findes i et højt indhold i både skelet og tænder samt i muskler og celler. Magnesium bidrager til normal muskelfunktion og nervesignaler samt til omsætningen af kalcium. Magnesium bruges også til produktionen af protein, hvilket er en overvejelse værd for dig, der træner.

Magnesiumcitrat er en kelateret form for magnesium, hvor magnesium bindes til en aminosyre og på den måde bliver lettere for kroppen at optage og udnytte. Netop magnesiumcitrat har fået stor opmærksomhed i træningssammenhænge for sin høje biotilgængelighed, og det er et populært tilskud blandt personer, der træner intensivt og regelmæssigt. Core Magnesium Citrat+ indeholder magnesiumcitrat sammen med magnesiumglukonat for en ekstra god biotilgængelighed.

Magnesium og træning

Hvis du træner meget og lever et aktivt liv, har du et højere forbrug af næringsstoffer end stillesiddende personer. Det gælder ikke blot de energigivende næringsstoffer, men også nogle vitaminer og mineraler. Magnesium er et af disse mineraler, og du bør derfor være opmærksom på dit indtag, hvis du træner hårdt.

Magnesium bidrager blandt andet til normal muskelfunktion og nervesignaler. Træning stiller krav til begge dele, da musklernes evne til at træne og nervebanerne mellem hjerne og muskler er vigtige for præstationsevnen. Ved et lavt niveau af magnesium fungerer det ikke, som det skal, og præstationen påvirkes.

Ved langvarig eller intensiv træning kan der opstå ubalance mellem forskellige mineraler og salte, og magnesium er et af de mineraler, som bidrager til elektrolytbalancen. Når mineralbalancen ikke opretholdes, kan det vise sig på forskellige måder i muskel- og nervefunktionen, fx kan du opleve at få krampe i musklerne eller en højere grad af stive og ømme muskler efter træningen. Tilstrækkeligt med magnesium i balance med andre mineraler hjælper til at reparere cellerne og fremmer kvaliteten af din søvn. En god nattesøvn er af betydning for vores restitution, og for at vi kan finde nye kræfter til kommende træningspas.

Hvordan skal man dosere magnesiumcitrat?

Core Magnesium Citrat+ anbefales som 1 kapsel om dagen i forbindelse med et måltid, med en blanding af magnesiumcitrat og magnesiumglukonat. Dosen kan øges til 2 kapsler om dagen. En dosis indeholder i alt 800 mg magnesiumcitrat og magnesiumglukonat.

Varemærke

Svenskt Kosttillskott
Betyg: 5 / 5
Produktanmeldelser (5)
Levering og betaling

Kunder der har købt dette produkt har også købt

Vitamin D3 5000 IE+
120 kapsler
Core Vitamin D3 5000 IE+
125 kr
 
4,8
4.75 / 5
Betyg: 4.75 / 5
Andre har købt
Vitamin C 1000+
90 tabl
Core Vitamin C 1000+
109 kr
 
4,7
4.67 / 5
Betyg: 4.67 / 5
Andre har købt
Biotin 10000
100 kapsler
Biotin 10000
235 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Andre har købt
Vitamin K2 200
90 kapsler
Vitamin K2 200
149 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Andre har købt
Magnesium L-trionat
90 tabl
Magnesium L-trionat
249 kr
 
Andre har købt
Super Quercetin
120 kapsler
Super Quercetin
249 kr
 
Andre har købt
Kalium Complex
120 kapsler
Core Kalium Complex
85 kr
 
Andre har købt
Vitamin D3
120 kapsler
Vitamin D3 5000 IE
125 kr
 
Andre har købt
Biotin 5000
100 kapsler
Biotin 5000
169 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Andre har købt
Core Collagen Pro
340 g
Core Collagen Pro
249 kr
 
4,9
4.89 / 5
Betyg: 4.89 / 5
Andre har købt
NAC N-acetylcystein
90 kapsler
NAC N-acetylcystein
209 kr
 
Andre har købt
Ashwagandha Prem.
120 kapsler
Ashwagandha Premium
209 kr
 
4,0
4 / 5
Betyg: 4 / 5
Andre har købt
Core C8 MCT Oil
500 ml
Core C8 MCT Oil
209 kr
 
4,9
4.9 / 5
Betyg: 4.9 / 5
Andre har købt
Core ALA
120 kapsler
Core ALA
125 kr
 
4,7
4.67 / 5
Betyg: 4.67 / 5
Andre har købt
B-Vitamin-Kompleks
100 kapsler
Super B-Vitamin-Kompleks
209 kr
 
Andre har købt
Zink Plus
90 kapsler
Zink Plus
85 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Andre har købt
Q10 100
60 kapsler
Q10 100
169 kr
 
4,5
4.5 / 5
Betyg: 4.5 / 5
Andre har købt
Core Zink
100 kapsler
Core Zink
69 kr
 
Andre har købt
Collagen Plus
90 kapsler
Collagen Plus
169 kr
 
4,2
4.22 / 5
Betyg: 4.22 / 5
Andre har købt
Core Lysine
100 kapsler
Core Lysine
99 kr
 
4,6
4.57 / 5
Betyg: 4.57 / 5
Andre har købt
Core Protein Pro
3 kg
Core Protein Pro
999 kr
 
4,5
4.5 / 5
Betyg: 4.5 / 5
Andre har købt
Rosenrot Plus
80 kapsler
Rosenrot Plus
109 kr
 
4,6
4.6 / 5
Betyg: 4.6 / 5
Andre har købt
Niacin 500
100 kapsler
Niacin 500
125 kr
 
Andre har købt
Probiotic Vital
90 kapsler
Probiotic Vital
169 kr
 
4,0
4 / 5
Betyg: 4 / 5
Andre har købt
BURN
120 kapsler
BURN
225 kr
 
3,9
3.94 / 5
Betyg: 3.94 / 5
Andre har købt
Liposomal B-Complex
480 ml
Aurora Liposomal B-Complex+
435 kr
 
Andre har købt
Vitamin B6 100
120 kapsler
Vitamin B6 100
99 kr
 
Andre har købt
Vitamin C 1000 +
90 tabl
Vitamin C 1000 Plus
109 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Andre har købt
Core Omega-3+
120 kapsler
Core Omega-3+
125 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Andre har købt
Vitamin B-Kompleks
100 kapsler
Vitamin B Kompleks
125 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Andre har købt
Liposomal Glutation
480 ml
Aurora Liposomal Glutation
539 kr
 
Andre har købt
Magnesium 800
100 kapsler
Magnesium 800
109 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Andre har købt
Betakaroten 100
60 kapsler
Betakaroten 100
-30%
146 kr
209 kr
Liposomal Q10/PQQ
480 ml
Aurora Liposomal CoQ10/PQQ
439 kr
 
Andre har købt
R-ALA Complex
480 ml
Aurora Liposomal R-ALA Complex
439 kr
 
Andre har købt
Magnesiumbisglycinat
90 kapsler
Magnesiumbisglycinat
125 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Andre har købt
L-teanin 200
90 kapsler
L-teanin 200
169 kr
 
Andre har købt
Enzym Vital
90 kapsler
Enzym Vital
195 kr
 
Andre har købt
B12 1000 Methyleret
100 kapsler
Vitamin B12 1000 Methyleret
99 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Andre har købt
Selen 200
100 kapsler
Selen 200
85 kr
 
Andre har købt
NAD & Resveratrol
480 ml
Aurora Liposomal NAD & Resveratrol Complex
585 kr
 
Andre har købt
Omega-3 Plus
120 kapsler
Omega-3 Plus
125 kr
 
Andre har købt
Hyaluronsyre Plus
90 kapsler
Hyaluronsyre Plus
225 kr
 
Andre har købt
Liposomal D3/K2+
480 ml
Aurora Liposomal Vitamin D3/K2 +
335 kr
 
Andre har købt
Magnesium taurate
90 kapsler
Magnesium taurate
169 kr
 
Andre har købt
Core Creatine
300 g
Core Creatine
169 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Andre har købt

Lær mere

  Sådan påvirkes du af magnesium

Sådan påvirkes du af magnesium

Magnesium har mange vigtige funktioner og fungerer som et modsætning for calcium
  Mineraler til træning

Mineraler til træning

Læs mere om mineraler til træning.