Læs mere

Aminosyrer

Aminosyrer er proteinernes byggesten, som sammen hjælper med at opbygge vores muskler. Der findes 20 forskellige aminosyrer, som påvirker kropsfunktionerne på forskellige måder.

Filtre
Filtre Viser 82 produkter
Udvalg
Produkttype
BCAA11 Tyrosin8 Lysin8 Carnitin8 Glutamin7 GABA6 NAC5 EAA5 Fenylalanin4 Arginin4 Vis flere
Varemærke
Svenskt Kosttillskott25 Healthwell16 Solgar12 Better You6 Holistic6 Thorne Research3 Scivation2 Womens Best2 Alpha Plus2 Self Omninutrition2 Vis flere
Sorter
Mest populære
GABA 1000
100 tabl
GABA 1000
165 kr
 
GABA 500
100 kapsler
GABA 500
115 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Tyrosin 1000
60 tabl
Tyrosin 1000
165 kr
 
Lysin 1000
90 tabl
Lysin 1000
165 kr
 
Core BCAA Powder
400 g
Core BCAA Powder
199 kr
 
3,0
3 / 5
Betyg: 3 / 5
Core Beta Alanine
200 g
Core Beta Alanine
-20%
79 kr
99 kr
Core Tyrosine Caps
120 kapsler
Core Tyrosine Caps
-20%
100 kr
125 kr
Core Lysine
100 kapsler
Core Lysine
-20%
79 kr
99 kr
4,6
4.57 / 5
Betyg: 4.57 / 5
Glutamine Caps
180 kapsler
Core Glutamine Caps
-20%
119 kr
149 kr
Core Arginine
200 g
Core Arginine
-20%
87 kr
109 kr
Core BCAA Caps
60 kapsler
Core BCAA Caps
-20%
79 kr
99 kr
Core BCAA Caps
180 kapsler
Core BCAA Caps
-17%
156 kr
189 kr
Core Carnitine
60 kapsler
Core Carnitine
-20%
100 kr
125 kr
Core Glycine Pulver
200 g
Core Glycine
-15%
55 kr
65 kr
Citrulline Caps
120 kapsler
Core Citrulline Caps
-20%
119 kr
149 kr
Arginine Complex
180 kapsler
Core Arginine Complex
-18%
135 kr
165 kr
Core Lysine Pulver
200 g
Core Lysine Pulver
-20%
79 kr
99 kr
Glutaminpulver
300 g
Glutamin Pulver
125 kr
 
GABA 250
100 kapsler
GABA 250
85 kr
 
4,7
4.67 / 5
Betyg: 4.67 / 5
Arginin 750
60 kapsler
Arginin 750
109 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Core Taurine
200 g
Core Taurine
-15%
55 kr
65 kr
Core Glutamine Tabs
120 tabl
Core Glutamine Tabs
-17%
95 kr
115 kr
L-Lysine 1000 mg
100 tabl
Solgar L-Lysine 1000 mg
195 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Core BCAA 2-1-1
250 g
Core BCAA 2-1-1
-20%
100 kr
125 kr
L-Tyrosine
50 kapsler
Solgar L-Tyrosine
179 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Core Glutamine
250 g
Core Glutamine
-20%
68 kr
85 kr
Core ALC Caps
120 kapsler
Core ALC Caps
-18%
135 kr
165 kr
Self EAA Pro
500 g
Xtreme EAA:PAC
335 kr
 
BCAA Pulver
250 g
Better You BCAA Pulver
245 kr
 
Core ALC
200 g
Core ALC
-19%
199 kr
245 kr
Core Leucine
250 g
Core Leucine
-20%
79 kr
99 kr
1,0
1 / 5
Betyg: 1 / 5
L-Glutamin
300 g
Better You L-Glutamin
245 kr
 
DLPA
50 kapsler
Solgar DLPA
195 kr
 
Core Tyrosine
200 g
Core Tyrosine
-20%
79 kr
99 kr
Taurin
50 kapsler
Solgar Taurin
109 kr
 
Holistic BCAA
300 g
Holistic BCAA
199 kr
 
Glutamin
400 g
Holistic Glutamin
195 kr
 
Amino DAA
200 g
Self Omninutrition Amino DAA
129 kr
 
Digest
100 kapsler
129 kr
 
Core HMB
180 kapsler
Core HMB
-19%
167 kr
205 kr
BCAA Amino
200 g
Womens Best BCAA Amino
219 kr
 
Amino & Energy
270 g
Womens Best Amino & Energy
265 kr
 
Holistic EAA
270 g
Holistic EAA
309 kr
 
Better You EAA
480 g
Better You Premium EAA
309 kr
 

Egenskaber og anvendelse

Fordelen ved at tage et kosttilskud med frie aminosyrer frem for blot af spise proteinpulver er, at et aminosyretilskud optages meget hurtigere, og desuden får du en højere dosis af den specifikke aminosyre, som du er ude efter. Visse aminosyrer bidrager til opbygningen af muskelproteinet, mens andre aminosyrer bidrager til opbygningen af det protein, der findes i hud, hår og negle eller i enzymer m.m.

BCAA er et eksempel på et aminosyretilskud, som er blevet meget populært i fitnessverdenen, og som længe har været anvendt af dem, der gerne vil opbygge muskler. Det indeholder de tre grenede aminosyrer leucin, valin og isoleucin, som medvirker i proteinsyntesen og dermed har stor betydning for muskelvæksten.

Aminosyretilskud med DAA, glutamin og HMB er andre eksempler på aminosyre, der kan være af interesse for dig, der træner. Arginin og taurin er aminosyrer, som normalt findes sammen med PWO i energidrikke, som anvendes før en krævende træning.

I denne kategori finder du alle kosttilskud med frie aminosyrer. Gå videre til de enkelte kategorier for at læse mere.