Læs mere

Aminosyrer

Aminosyrer er proteinernes byggesten, som sammen hjælper med at opbygge vores muskler. Der findes 20 forskellige aminosyrer, som påvirker kropsfunktionerne på forskellige måder.

Filtre
Filtre Viser 87 produkter
Udvalg
Produkttype
BCAA11 Tyrosin9 Lysin8 Carnitin8 Glutamin8 GABA8 Cystein6 Arginin5 Fenylalanin4 EAA4 Vis flere
Varemærke
Svenskt Kosttillskott25 Healthwell16 Solgar12 Better You6 Holistic6 Womens Best3 Thorne Research3 Great Earth3 Alpha Plus3 Scivation2 Vis flere
Sorter
Mest populære
Core Lysine
100 kapsler
Core Lysine
85 kr
 
4,6
4.57 / 5
Betyg: 4.57 / 5
GABA 1000
100 tabl
GABA 1000
169 kr
 
Tyrosin 1000
60 tabl
Tyrosin 1000
139 kr
 
GABA 500
100 kapsler
GABA 500
119 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Lysin 1000
90 tabl
Lysin 1000
155 kr
 
Core EAA Powder
400 g
Core EAA Powder
-25%
161 kr
215 kr
L-Lysine 1000 mg
100 tabl
Solgar L-Lysine 1000 mg
199 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Core BCAA Powder
400 g
Core BCAA Powder
-25%
154 kr
205 kr
3,0
3 / 5
Betyg: 3 / 5
GABA 250
100 kapsler
GABA 250
85 kr
 
4,7
4.67 / 5
Betyg: 4.67 / 5
Amino DAA
200 g
Self Omninutrition Amino DAA
139 kr
 
Glutaminpulver
300 g
Glutamin Pulver
109 kr
 
Arginin 750
60 kapsler
Arginin 750
109 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Core Taurine
200 g
Core Taurine
69 kr
 
Core Arginine
200 g
Core Arginine
85 kr
 
Better You EAA
480 g
Better You Premium EAA
299 kr
 
L-Tyrosine
50 kapsler
Solgar L-Tyrosine
145 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Glutamin
400 g
Holistic Glutamin
205 kr
 
Taurin
50 kapsler
Solgar Taurin
95 kr
 
Core Leucine
250 g
Core Leucine
85 kr
 
1,0
1 / 5
Betyg: 1 / 5
Core Tyrosine
200 g
Core Tyrosine
105 kr
 
Digest
100 kapsler
129 kr
 
Core HMB
180 kapsler
Core HMB
145 kr
 
L-Arginin
90 kapsler
Great Earth L-Arginine
165 kr
 
L-Glutamine
200 g
Womens Best L-Glutamine
169 kr
 
DLPA
50 kapsler
Solgar DLPA
189 kr
 
Holistic BCAA
300 g
Holistic BCAA
205 kr
 
Core ALC
200 g
Core ALC
215 kr
 
BCAA Amino
200 g
Womens Best BCAA Amino
229 kr
 
L-Glutamin
300 g
Better You L-Glutamin
249 kr
 
BCAA Pulver
250 g
Better You BCAA Pulver
249 kr
 
L-Tyrosin
60 kapsler
Alpha Plus L-Tyrosin
249 kr
 
Bedtime
60 kapsler
Great Earth Bedtime
255 kr
 
Amino & Energy
270 g
Womens Best Amino & Energy
275 kr
 
Holistic NAC
90 kapsler
Holistic NAC
Nyhed
279 kr
 
Holistic EAA
270 g
Holistic EAA
329 kr
 
Self EAA Pro
500 g
Xtreme EAA:PAC
339 kr
 

Egenskaber og anvendelse

Fordelen ved at tage et kosttilskud med frie aminosyrer frem for blot af spise proteinpulver er, at et aminosyretilskud optages meget hurtigere, og desuden får du en højere dosis af den specifikke aminosyre, som du er ude efter. Visse aminosyrer bidrager til opbygningen af muskelproteinet, mens andre aminosyrer bidrager til opbygningen af det protein, der findes i hud, hår og negle eller i enzymer m.m.

BCAA er et eksempel på et aminosyretilskud, som er blevet meget populært i fitnessverdenen, og som længe har været anvendt af dem, der gerne vil opbygge muskler. Det indeholder de tre grenede aminosyrer leucin, valin og isoleucin, som medvirker i proteinsyntesen og dermed har stor betydning for muskelvæksten.

Aminosyretilskud med DAA, glutamin og HMB er andre eksempler på aminosyre, der kan være af interesse for dig, der træner. Arginin og taurin er aminosyrer, som normalt findes sammen med PWO i energidrikke, som anvendes før en krævende træning.

I denne kategori finder du alle kosttilskud med frie aminosyrer. Gå videre til de enkelte kategorier for at læse mere.