Læs mere

Aminosyrer

Aminosyrer er proteinernes byggesten, som sammen hjælper med at opbygge vores muskler. Der findes 20 forskellige aminosyrer, som påvirker kropsfunktionerne på forskellige måder.

Filtre
Filtre Viser 195 produkter
Udvalg
BCAA37 Glutamin18 Tyrosin15 Lysin15 Carnitin15 Arginin14 GABA10 EAA10 Taurin9 Fenylalanin9 Vis flere
Varemærke
Svenskt Kosttillskott74 Healthwell30 Self Omninutrition21 Solgar11 Better You7 Pro Nutrition6 Olimp5 Optimum Nutrition5 Thorne Research4 BSN3 Vis flere
Sortering
Popularitet
GABA 500
100 kapsler
GABA 500
115 kr
 
GABA 500
200 kaps
GABA 500
205 kr
 
GABA 500
300 kapsler
GABA 500
285 kr
 
Core Lysine
200 kaps
Core Lysine
149 kr
 
Core BCAA Caps
180 kapsler
Core BCAA Caps
Gave med
i købet
169 kr
165 kr
Core Arginine
500 g
Core Arginine
239 kr
 
Core Arginine
1 kg
Core Arginine
409 kr
 
Core Arginine
1,5 kg
Core Arginine
569 kr
 
GABA 250
200 kaps
GABA 250
149 kr
 
GABA 250
300 kapsler
GABA 250
205 kr
 
Self EAA Pro
500 g
Xtreme EAA:PAC
245 kr
 
Glutaminpulver
300 g
Glutamin Pulver
109 kr
 
Glutaminpulver
600 g
Glutamin Pulver
189 kr
 
Glutaminpulver
900 g
Glutamin Pulver
269 kr
 
Core Tyrosine
200 g
Core Tyrosine
99 kr
 
Core Tyrosine
400 g
Core Tyrosine
179 kr
 
Core Tyrosine
600 g
Core Tyrosine
245 kr
 
EAAnab Xplode
520 g
Olimp EAAnab Xplode
285 kr
 
Core Taurine
200 g
Core Taurine
65 kr
 
Core Taurine
400 g
Core Taurine
115 kr
 
Core Taurine
1 kg
Core Taurine
245 kr
 
BSN Amino X
435 g
Amino X
179 kr
 
BSN Amino X
1010 g
Amino X
399 kr
 
L-Lysin
60 tabl
Ledins L-Lysin
65 kr
 
Core Leucine
250 g
Core Leucine
85 kr
 
Taurin
100 kapsler
Pro Nutrition Taurine
Nyhed
85 kr
 
Vis flereHenter
1 2 3

Egenskaber og anvendelse

Fordelen ved at tage et kosttilskud med frie aminosyrer frem for blot af spise proteinpulver er, at et aminosyretilskud optages meget hurtigere, og desuden får du en højere dosis af den specifikke aminosyre, som du er ude efter. Visse aminosyrer bidrager til opbygningen af muskelproteinet, mens andre aminosyrer bidrager til opbygningen af det protein, der findes i hud, hår og negle eller i enzymer m.m.

BCAA er et eksempel på et aminosyretilskud, som er blevet meget populært i fitnessverdenen, og som længe har været anvendt af dem, der gerne vil opbygge muskler. Det indeholder de tre grenede aminosyrer leucin, valin og isoleucin, som medvirker i proteinsyntesen og dermed har stor betydning for muskelvæksten.

Aminosyretilskud med DAA, glutamin og HMB er andre eksempler på aminosyre, der kan være af interesse for dig, der træner. Arginin og taurin er aminosyrer, som normalt findes sammen med PWO i energidrikke, som anvendes før en krævende træning.

I denne kategori finder du alle kosttilskud med frie aminosyrer. Gå videre til de enkelte kategorier for at læse mere.