Læs mere

Aminosyrer

Aminosyrer er proteinernes byggesten, som sammen hjælper med at opbygge vores muskler. Der findes 20 forskellige aminosyrer, som påvirker kropsfunktionerne på forskellige måder.

Filtre
Filtre Viser 185 produkter
Udvalg
BCAA34 Glutamin16 Arginin15 Tyrosin14 Lysin14 Carnitin14 GABA10 EAA10 Fenylalanin9 Taurin8 Vis flere
Varemærke
Svenskt Kosttillskott75 Healthwell30 Self Omninutrition15 Solgar11 Better You7 Olimp5 Pro Nutrition5 Optimum Nutrition5 Thorne Research4 Alpha Plus3 Vis flere
Sortering
Popularitet
GABA 500
100 kapsler
GABA 500
115 kr
 
GABA 500
200 kaps
GABA 500
205 kr
 
GABA 500
300 kapsler
GABA 500
285 kr
 
Core Lysine
100 kapsler
Core Lysine
79 kr
 
4,5
4.5 av 5
Betyg: 4.5 / 5
Core Lysine
200 kaps
Core Lysine
145 kr
 
4,5
4.5 av 5
Betyg: 4.5 / 5
Core Lysine
300 kapsler
Core Lysine
205 kr
 
4,5
4.5 av 5
Betyg: 4.5 / 5
Core EAA Powder
400 g
Core EAA Powder
-20%
164 kr
205 kr
Core EAA Powder
800 g
Core EAA Powder
-10%
328 kr
365 kr
Core BCAA 2-1-1
1 kg
Core BCAA 2-1-1
299 kr
 
GABA 250
200 kaps
GABA 250
145 kr
 
GABA 250
300 kapsler
GABA 250
205 kr
 
Glutaminpulver
300 g
Glutamin Pulver
105 kr
 
Glutaminpulver
600 g
Glutamin Pulver
189 kr
 
Glutaminpulver
900 g
Glutamin Pulver
269 kr
 
Core Glutamine
500 g
Core Glutamine
-20%
111 kr
139 kr
Core Glutamine
1 kg
Core Glutamine
-9%
222 kr
245 kr
Core Glycine Pulver
200 g
Core Glycine
-21%
38 kr
48 kr
Core Glycine Pulver
400 g
Core Glycine
-4%
76 kr
79 kr
Core Taurine
200 g
Core Taurine
65 kr
 
Core Taurine
400 g
Core Taurine
115 kr
 
Core Taurine
1 kg
Core Taurine
245 kr
 
Glutamine Caps
180 kapsler
Core Glutamine Caps
-20%
111 kr
139 kr
Glutamine Caps
360 kapsler
Core Glutamine Caps
-9%
222 kr
245 kr
Glutamine Caps
540 kaps
Core Glutamine Caps
-5%
333 kr
349 kr
Arginine FX
25-pack
Arginine Fx
115 kr
 
Core Leucine
250 g
Core Leucine
79 kr
 
Core Leucine
500 g
Core Leucine
145 kr
 
Core Leucine
1 kg
Core Leucine
269 kr
 
Vis flereHenter
1 2

Egenskaber og anvendelse

Fordelen ved at tage et kosttilskud med frie aminosyrer frem for blot af spise proteinpulver er, at et aminosyretilskud optages meget hurtigere, og desuden får du en højere dosis af den specifikke aminosyre, som du er ude efter. Visse aminosyrer bidrager til opbygningen af muskelproteinet, mens andre aminosyrer bidrager til opbygningen af det protein, der findes i hud, hår og negle eller i enzymer m.m.

BCAA er et eksempel på et aminosyretilskud, som er blevet meget populært i fitnessverdenen, og som længe har været anvendt af dem, der gerne vil opbygge muskler. Det indeholder de tre grenede aminosyrer leucin, valin og isoleucin, som medvirker i proteinsyntesen og dermed har stor betydning for muskelvæksten.

Aminosyretilskud med DAA, glutamin og HMB er andre eksempler på aminosyre, der kan være af interesse for dig, der træner. Arginin og taurin er aminosyrer, som normalt findes sammen med PWO i energidrikke, som anvendes før en krævende træning.

I denne kategori finder du alle kosttilskud med frie aminosyrer. Gå videre til de enkelte kategorier for at læse mere.