Læs mere

Aminosyrer

Aminosyrer er proteinernes byggesten, som sammen hjælper med at opbygge vores muskler. Der findes 20 forskellige aminosyrer, som påvirker kropsfunktionerne på forskellige måder.

Filtre
Filtre Viser 176 produkter
Udvalg
BCAA31 Carnitin14 Glutamin14 Arginin14 Tyrosin13 Lysin13 GABA12 EAA10 Fenylalanin9 Taurin8 Vis flere
Varemærke
Svenskt Kosttillskott74 Healthwell30 Solgar12 Self Omninutrition9 Better You7 Olimp5 Thorne Research4 Pro Nutrition4 Optimum Nutrition4 Alpha Plus3 Vis flere
Sortering
Popularitet
GABA 500
100 kapsler
GABA 500
119 kr
 
GABA 500
200 kaps
GABA 500
209 kr
 
GABA 500
300 kapsler
GABA 500
289 kr
 
Core Lysine
100 kapsler
Core Lysine
85 kr
 
4,5
4.5 av 5
Betyg: 4.5 / 5
Core Lysine
200 kaps
Core Lysine
149 kr
 
4,5
4.5 av 5
Betyg: 4.5 / 5
Core Lysine
300 kapsler
Core Lysine
209 kr
 
4,5
4.5 av 5
Betyg: 4.5 / 5
GABA 250
200 kaps
GABA 250
149 kr
 
GABA 250
300 kapsler
GABA 250
209 kr
 
Core Tyrosine
200 g
Core Tyrosine
99 kr
 
Core Tyrosine
400 g
Core Tyrosine
179 kr
 
Core Tyrosine
600 g
Core Tyrosine
249 kr
 
Glutaminpulver
300 g
Glutamin Pulver
109 kr
 
Glutaminpulver
600 g
Glutamin Pulver
195 kr
 
Glutaminpulver
900 g
Glutamin Pulver
275 kr
 
Core Glutamine
500 g
Core Glutamine
145 kr
 
Core Glutamine
1 kg
Core Glutamine
249 kr
 
Self EAA Pro
500 g
Xtreme EAA:PAC
249 kr
 
Better You EAA
480 g
Better You Premium EAA
289 kr
 
Core Taurine
200 g
Core Taurine
69 kr
 
Core Taurine
400 g
Core Taurine
119 kr
 
Core Taurine
1 kg
Core Taurine
249 kr
 
GABA 500 mg
50 kapsler
Solgar GABA 500 mg
Nyhed
189 kr
 
Amino Energy
270 g
Amino Energy
249 kr
 
L-Glutamine
250 kaps
Solgar L-Glutamine
555 kr
 
Amino DAA
200 g
Self Omninutrition Amino DAA
135 kr
 
DLPA
50 kapsler
Solgar DLPA
179 kr
 
BCAA Xplode
500 g
Olimp BCAA Xplode
289 kr
 
Gold BCAA
266 g
Gold Standard BCAA
285 kr
 
BCAA Instant
300 g
Bodylab BCAA Instant
169 kr
 
Alpha Amino
360 g
Alpha Amino
285 kr
 
Vis flereHenter
1 2

Egenskaber og anvendelse

Fordelen ved at tage et kosttilskud med frie aminosyrer frem for blot af spise proteinpulver er, at et aminosyretilskud optages meget hurtigere, og desuden får du en højere dosis af den specifikke aminosyre, som du er ude efter. Visse aminosyrer bidrager til opbygningen af muskelproteinet, mens andre aminosyrer bidrager til opbygningen af det protein, der findes i hud, hår og negle eller i enzymer m.m.

BCAA er et eksempel på et aminosyretilskud, som er blevet meget populært i fitnessverdenen, og som længe har været anvendt af dem, der gerne vil opbygge muskler. Det indeholder de tre grenede aminosyrer leucin, valin og isoleucin, som medvirker i proteinsyntesen og dermed har stor betydning for muskelvæksten.

Aminosyretilskud med DAA, glutamin og HMB er andre eksempler på aminosyre, der kan være af interesse for dig, der træner. Arginin og taurin er aminosyrer, som normalt findes sammen med PWO i energidrikke, som anvendes før en krævende træning.

I denne kategori finder du alle kosttilskud med frie aminosyrer. Gå videre til de enkelte kategorier for at læse mere.