Læs mere

Aminosyrer

Aminosyrer er proteinernes byggesten, som sammen hjælper med at opbygge vores muskler. Der findes 20 forskellige aminosyrer, som påvirker kropsfunktionerne på forskellige måder.

Filtre
Filtre Viser 168 produkter
Produkttype
BCAA24 Tyrosin17 Lysin17 Glutamin16 Carnitin14 GABA14 Arginin12 Fenylalanin8 Glycin7 EAA7 Vis flere
Varemærke
Svenskt Kosttillskott65 Healthwell39 Solgar14 Better You8 Self Omninutrition6 Alpha Plus4 Holistic4 Olimp3 Womens Best3 Thorne Research3 Vis flere
Sorter
Mest populære
GABA 1000
100 tabl
GABA 1000
175 kr
 
GABA 1000
200 tabl
GABA 1000
315 kr
 
GABA 1000
300 tabl
GABA 1000
435 kr
 
Lysin 1000
90 tabl
Lysin 1000
139 kr
 
Lysin 1000
180 tabl
Lysin 1000
255 kr
 
Lysin 1000
270 tabl
Lysin 1000
349 kr
 
Core Lysine
100 kapsler
Core Lysine
89 kr
 
4,5
4.5 / 5
Betyg: 4.5 / 5
Core Lysine
200 kaps
Core Lysine
155 kr
 
4,5
4.5 / 5
Betyg: 4.5 / 5
Core Lysine
300 kapsler
Core Lysine
219 kr
 
4,5
4.5 / 5
Betyg: 4.5 / 5
GABA 500
100 kapsler
GABA 500
119 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
GABA 500
200 kaps
GABA 500
215 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
GABA 500
300 kapsler
GABA 500
299 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Core ALC
200 g
Core ALC
215 kr
 
Core ALC
400 g
Core ALC
405 kr
 
Core ALC
600 g
Core ALC
565 kr
 
Tyrosin 1000
60 tabl
Tyrosin 1000
139 kr
 
Arginin 750
60 kapsler
Arginin 750
115 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Arginin 750
120 kapsler
Arginin 750
199 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Arginin 750
180 kapsler
Arginin 750
285 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Core Taurine
200 g
Core Taurine
69 kr
 
Core Taurine
400 g
Core Taurine
119 kr
 
Core Taurine
1 kg
Core Taurine
259 kr
 
Better You EAA
480 g
Better You Premium EAA
299 kr
 
Glutaminpulver
300 g
Glutamin Pulver
115 kr
 
Glutaminpulver
600 g
Glutamin Pulver
199 kr
 
Glutaminpulver
900 g
Glutamin Pulver
285 kr
 
L-Lysine 1000 mg
50 tabl
Solgar L-Lysine 1000 mg
89 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
L-Lysine 1000 mg
100 tabl
Solgar L-Lysine 1000 mg
159 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Core BCAA 2-1-1
1 kg
Core BCAA 2-1-1
319 kr
 
Core Glutamine
500 g
Core Glutamine
149 kr
 
Core Glutamine
1 kg
Core Glutamine
279 kr
 
Core Arginine
200 g
Core Arginine
89 kr
 
Core Arginine
400 g
Core Arginine
155 kr
 
Core Arginine
1 kg
Core Arginine
259 kr
 
GABA 250
100 kapsler
GABA 250
89 kr
 
4,7
4.67 / 5
Betyg: 4.67 / 5
GABA 250
200 kaps
GABA 250
155 kr
 
4,7
4.67 / 5
Betyg: 4.67 / 5
GABA 250
300 kapsler
GABA 250
215 kr
 
4,7
4.67 / 5
Betyg: 4.67 / 5
L-Glutamine
250 kaps
Solgar L-Glutamine
579 kr
 
Vis flereHenter
1 2

Egenskaber og anvendelse

Fordelen ved at tage et kosttilskud med frie aminosyrer frem for blot af spise proteinpulver er, at et aminosyretilskud optages meget hurtigere, og desuden får du en højere dosis af den specifikke aminosyre, som du er ude efter. Visse aminosyrer bidrager til opbygningen af muskelproteinet, mens andre aminosyrer bidrager til opbygningen af det protein, der findes i hud, hår og negle eller i enzymer m.m.

BCAA er et eksempel på et aminosyretilskud, som er blevet meget populært i fitnessverdenen, og som længe har været anvendt af dem, der gerne vil opbygge muskler. Det indeholder de tre grenede aminosyrer leucin, valin og isoleucin, som medvirker i proteinsyntesen og dermed har stor betydning for muskelvæksten.

Aminosyretilskud med DAA, glutamin og HMB er andre eksempler på aminosyre, der kan være af interesse for dig, der træner. Arginin og taurin er aminosyrer, som normalt findes sammen med PWO i energidrikke, som anvendes før en krævende træning.

I denne kategori finder du alle kosttilskud med frie aminosyrer. Gå videre til de enkelte kategorier for at læse mere.