Læs mere

EAA

EAA (Essential Amino Acids) er et meget populært aminosyretilskud, som indeholder alle de essentielle aminosyrer. Disse aminosyrer har en indvirkning på proteinsyntesen, som er en proces, der har stor betydning for muskelvæksten. Det at en aminosyre er essentiel betyder, at det er nødvendigt at indtage den gennem kosten, fordi den ikke kan produceres i kroppen som de ikke-essentielle aminosyrer.

Filtre
Filtre Viser 7 produkter
Udvalg
Varemærke
Self Omninutrition2 Better You2 Svenskt Kosttillskott2 Olimp1
Sorter
Mest populære
Better You EAA
480 g
Better You Premium EAA
295 kr
 
Self EAA Pro
500 g
Xtreme EAA:PAC
-20%
222 kr
279 kr
EAA Powder
300 g
Kruth Series EAA Powder
279 kr
 

EAA’s funktion

L-leucin er en af disse aminosyrer, som har størst betydning for muskelopbygningen. Det skyldes, at den fungerer som en markør for, hvor mange aminosyrer der er tilgængelige, og et højt niveau af L-leucin bidrager på den måde til proteinsyntesens start.

For at opnå den bedste effekt skal du indtage EAA på tom mave umiddelbart før din træning.