2. ›
  2. Kosttilskud
    3. ›
  3. Mineraler
    4. ›
  4. Jern
Læs mere

Jerntilskud

Jern er et vigtigt mineral, som er nødvendigt for mange funktioner i kroppen. Jern indgår bl.a. som en del i kroppens hæmoglobin, som hjælper med at transportere ilt fra lungerne og ud til vores muskler og organer. Desuden er jern også en del af produktionen af hormonet dopamin, som har betydning for vores humør samt vores muskelfunktion.

Filtre
Filtre Viser 13 produkter
Varemærke
Solgar2 Healthwell2 BioMedica1 Midsona1 BioCare1 Great Earth1 Thorne Research1 Terranova1 Better You1 Holistic1 Vis flere
Sorter
Mest populære
Jern Vital
90 kapsler
Jern Vital
109 kr
 
5,0
 5 / 5
Betyg: 5 / 5
Jern
90 kapsler
Jern
85 kr
 
Blutsaft
500ml
Blutsaft
169 kr
 
4,8
 4.84 / 5
Betyg: 4.84 / 5
Ferronol
500 ml
Ferronol
115 kr
 
Nutrisorb Jern
15 ml
BioCare Nutrisorb Jern
135 kr
 

Jernmangel

Jern findes i de to former hæmjern og ikke-hæmjern, hvor hæmjern er den form, som kroppen nemmest kan gøre brug af gennem føden. Denne type jern findes først og fremmest i kød og kødprodukter, og derfor kan det somme tider være svært for vegetarer og veganere at få tilstrækkeligt hæmjern fra kosten.

Kvinder i den fødedygtige alder, gravide og personer, der træner intensivt, har et større behov for jern, og nogle gange kan det være svært at indtage tilstrækkelige mængder. Derfor har vi samlet alle kosttilskud med jern under denne kategori, så du nemt kan finde det rette jerntilskud til dig.

▲