Magnesium

Magnesium er et mineral, som indgår i flere hundrede enzymer i kroppen og er på den måde involveret i mange af kroppens processer. Desuden har magnesium betydning for normal muskelfunktion, samtidig med at det bidrager til nervesystemets normale funktion. Derfor tager mange, der ofte har problemer med muskelkramper, et ekstra tilskud med magnesium for at hjælpe musklerne med at slappe af.

Læs mere
Filtre
Filtre Viser 61 produkter
Udvalg
Magnesium39 Magnesium/Kalcium22
Varemærke
Solgar8 Healthwell6 Svenskt Kosttillskott6 OSIMAGNESIUM 4 Helhetshälsa4 Great Earth4 Bättre Hälsa3 Ledins3 Alpha Plus3 Elexir Pharma2 Vis flere
Sortering
Popularitet
Calcium/Mag
250 tabl
Solgar Calcium Magnesium Plus Zinc
189 kr
 
Super Magnesium
100 tabl
Great Earth Super Magnesium
Nyhed
105 kr
 
Magnesium
240 ml
Mineralife Flytande Magnesium
159 kr
 
Dolomit
100 tabl
Ledins Dolomit
55 kr
 
Magnesium
100 tabl
Ledins Magnesium
59 kr
 
Super Magnesium
60 kapsler
Great Earth Super Magnesium 375 mg
Nyhed
79 kr
 
Good night flakes
200 g
Osimagnesium Good Night Flakes
Nyhed
95 kr
 
Badsalt Mandarin
200 g
Osimagnesium Good Mood Flakes
Nyhed
95 kr
 
Bathflakes Mg
200 g
Osimagnesium Muscle Relax Flakes
Nyhed
95 kr
 
Dolomit
400 tabl
Ledins Dolomit
105 kr
 
Bordssalt MG
250 g
Osimagnesium Magnesium Bords Salt
Nyhed
105 kr
 
Super Cal-Mag
120 kapsler
Great Earth Super Cal-Mag 600-300
Nyhed
129 kr
 
Super Cal-Mag
100 tabl
Great Earth Super Cal-Mag Tabletter
Nyhed
129 kr
 
Magnesiumglycina
100 kapsler
Nyhed
145 kr
 

Forekomst og indtag

Magnesium forekommer naturligt i mange grønne grøntsager, nødder og fuldkornsprodukter, og det anbefalede daglige indtag af magnesium er 280 mg for kvinder og piger over 14 år og 350 mg for mænd og drenge i samme alder. Nedenfor finder du praktiske tilskud af høj kvalitet med magnesium, men også tilskud, der indeholder både magnesium og kalcium, eftersom disse to mineraler har modsat effekt i kroppen.