Inspiration | Kost & kosttilskud | Min malsætning | Træning

Rødbedesmoothie med ingefær

Denne smoothie med rødbeder og ingefær er virkelig nem at lave samtidig med, at den er fuld af lækkerier. Perfekt til at blande sammen til morgenmad eller som en snack!

Ingredienser (1 portion)
1,5 dl frosne jordbær
En halv banan
0,5 dl kokosfløde
0,5 dl kokosmælk el. en anden valgfri
1 tomme ingefær
0,5 spsk rødbedepulver

Gør sådan:

Bland det hele til en jævn konsistens og nyd med det samme.

Tips på produkter:

 
Rødbedepulver ØKO
 
Ingefær pulver
 
Isola Bio Kokosfløde





Var denne artikel en hjælp?   Ja   Nej

Lær mere

  Sådan øger du din fedtforbrænding

Sådan øger du din fedtforbrænding

Sådan forbrænder du fedt, mens du opretholder din muskelmasse.
  VEGANSK WOK MED SHIRATAKINUDLER

VEGANSK WOK MED SHIRATAKINUDLER

Wegansk wok som passer ligeså godt til hverdagen som til weekenden.
  Curcumin fra gurkemeje

Curcumin fra gurkemeje

Emnet curcumin er interessant for sundhed og led fra flere aspekter.
  Proteinrig brunkageroulade med kaseinfyld

Proteinrig brunkageroulade med kaseinfyld

Jule- og proteinfyldt roulade med smag af brunkage og tyttebær.
  Syrlig msm- og hyben smoothie

Syrlig msm- og hyben smoothie

Start hver dag med en syrlig og forfriskende "ledsmoothie" fyldt med ernæring.
  Brunkager med protein

Brunkager med protein

Nyttige, velsmagende og sprøde brunkager. Et must til jul!