Opvarmning og stretch

I denne kategori finder du træningstilbehør til en engagerende og sjovere opvarmning til din træningsrutine.

Læs mere
Filtre
Filtre Viser 27 produkter
Udvalg
Foam roller14 Massagebold8 Sjippetov4 Trykpunktsbehandling1
Varemærke
Casall9 Abilica6 SKLZ4 GAIAM4 Iron Gym2 Hook of Sweden Egenvård1 RockTape1
Sortering
Nyheder
Massage Kit
1 paket
GAIAM Restore Massage Therapy Kit
155 kr
 
RockBalls
1 st
RockTape RockBalls
175 kr
 
SKLZ Roller
1 st
SKLZ Massage Roller
385 kr
 
Hopprep
Pink
Abilica JumpUp
-20%
124 kr
155 kr
Abilica FoamRoller
Black
Abilica FoamRoller
-21%
303 kr
385 kr
BackStretcher
1 st
Abilica BackStretcher
-20%
244 kr
305 kr
FoamRoller Mini
1 st
Abilica Massage FoamRoller Mini
-20%
151 kr
189 kr
FoamRoller Pro
Svart
Abilica Trigger FoamRoller Pro
-59%
183 kr
445 kr
Foam Roll Mini
Black
Casall Foam Roll Mini
229 kr
 
Tube Roll
Black
Casall Tube Roll
385 kr
 
Peanut Ball
Black
Casall Peanut Ball Back Massage
155 kr
 
Trigger Point Roller
Svart
Iron Gym Trigger Point Roller
-17%
190 kr
229 kr
Massage Roller
Svart
Iron Gym Massage Roller
-20%
124 kr
155 kr
Nature Hopprep
1 st
Abilica Nature Rope Sjippetov
-20%
63 kr
79 kr
Hook of Sweden
Natur
Hook of Sweden
455 kr
 

Sjovere opvarmning

Opvarmning behøver ikke bare betyde, at du skal stå på et løbebånd i 10-15 minutter for at få pulsen op. Ved hjælp af en foam roller og massagebolde kan du massere musklerne og på den måde få sat gang i blodcirkulationen i musklerne.

Men der findes også en række øvelser, som du kan udføre for også at få lidt varme i kroppen og få pulsen lidt op. Hvis det ikke hjælper, kan du også ty til et trofast, gammelt redskab, sjippetovet, for at komme i gang og forberede hele kroppen og hjernen på den kommende træningsrutine. Foam roller og massagebolde er også en skøn måde at afslutte træningen på for at massere og strække musklerne til deres oprindelige position.