Opvarmning og stretch

I denne kategori finder du træningstilbehør til en engagerende og sjovere opvarmning til din træningsrutine.

Læs mere
Filtre
Filtre Viser 28 produkter
Udvalg
Foam roller14 Massagebold8 Sjippetov6
Varemærke
Casall10 Abilica5 SKLZ4 GAIAM4 Iron Gym4 RockTape1
Sortering
Nyheder
Speed Rope
Soft orange
Casall Speed Rope
Nyhed
149 kr
 
Speed Rope
1 st
Iron Gym Adjustable Speed Rope
Nyhed
115 kr
 
Trigger Point Roller
Svart
Iron Gym Essential Trigger Point Rolle
Nyhed
205 kr
 
Massage Kit
1 paket
GAIAM Restore Massage Therapy Kit
149 kr
 
RockBalls
1 st
RockTape RockBalls
-18%
143 kr
175 kr
SKLZ Roller
1 st
SKLZ Massage Roller
375 kr
 
Hopprep
Pink
Abilica JumpUp
149 kr
 
BackStretcher
1 st
Abilica BackStretcher
299 kr
 
FoamRoller Mini
1 st
Abilica Massage FoamRoller Mini
189 kr
 
FoamRoller Pro
Svart
Abilica Trigger FoamRoller Pro
435 kr
 
Foam Roll Mini
Black
Casall Foam Roll Mini
225 kr
 
Tube Roll
Black
Casall Tube Roll
375 kr
 
Peanut Ball
Black
Casall Peanut Ball Back Massage
149 kr
 
Massage Roller
Svart
Iron Gym Massage Roller
149 kr
 
Nature Hopprep
1 st
Abilica Nature Rope Sjippetov
-16%
63 kr
75 kr

Sjovere opvarmning

Opvarmning behøver ikke bare betyde, at du skal stå på et løbebånd i 10-15 minutter for at få pulsen op. Ved hjælp af en foam roller og massagebolde kan du massere musklerne og på den måde få sat gang i blodcirkulationen i musklerne.

Men der findes også en række øvelser, som du kan udføre for også at få lidt varme i kroppen og få pulsen lidt op. Hvis det ikke hjælper, kan du også ty til et trofast, gammelt redskab, sjippetovet, for at komme i gang og forberede hele kroppen og hjernen på den kommende træningsrutine. Foam roller og massagebolde er også en skøn måde at afslutte træningen på for at massere og strække musklerne til deres oprindelige position.